Zuppa di cavolo nero e legumi
123 mins
Serves 1
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Directions
1
Pulire e tagliare due cipolle.
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Pulire e tagliare due cipolle.
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Pulire e tagliare due cipolle.
4
In una padella, soffriggere le cipolle nell'olio.
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In una padella, soffriggere le cipolle nell'olio.
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In una padella, soffriggere le cipolle nell'olio.
7
Aggiungere i borlotti, i cannellini e le lenticchie.
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Aggiungere i borlotti, i cannellini e le lenticchie.
9
Aggiungere i borlotti, i cannellini e le lenticchie.
10
Aggiungere il sedano tritato.
11
Aggiungere il sedano tritato.
12
Aggiungere il sedano tritato.
13
Tagliare finemente la parte inferiore del cavolo nero e aggiungerlo alla padella.
14
Tagliare finemente la parte inferiore del cavolo nero e aggiungerlo alla padella.
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Tagliare finemente la parte inferiore del cavolo nero e aggiungerlo alla padella.
16
Aggiungere il brodo vegetale.
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Aggiungere il brodo vegetale.
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Aggiungere il brodo vegetale.
19
Aggiungere la crosta di grana, sale e pepe.
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Aggiungere la crosta di grana, sale e pepe.
21
Aggiungere la crosta di grana, sale e pepe.
22
Cuocere per circa un'ora e 20 minuti.
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Cuocere per circa un'ora e 20 minuti.
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Cuocere per circa un'ora e 20 minuti.
25
Frullare le foglie di cavolo nero bollite con formaggio e olio extra vergine per creare un pesto.
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Frullare le foglie di cavolo nero bollite con formaggio e olio extra vergine per creare un pesto.
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Frullare le foglie di cavolo nero bollite con formaggio e olio extra vergine per creare un pesto.
28
Aggiungere il pesto alla zuppa.
29
Aggiungere il pesto alla zuppa.
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Aggiungere il pesto alla zuppa.
31
Aggiungere il pane tostato, il sedano e il finocchietto.
32
Aggiungere il pane tostato, il sedano e il finocchietto.
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Aggiungere il pane tostato, il sedano e il finocchietto.
34
Guarnire con spinacino e cavolo nero disidratato.
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Guarnire con spinacino e cavolo nero disidratato.
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Guarnire con spinacino e cavolo nero disidratato.
Ingredients
2 cipolle
2 cipolle
2 cipolle
1 olio extra vergine di oliva
1 olio extra vergine di oliva
1 olio extra vergine di oliva
1 porzione borlotti
1 porzione borlotti
1 porzione borlotti
1 porzione cannellini
1 porzione cannellini
1 porzione cannellini
1 manciata lenticchie
1 manciata lenticchie
1 manciata lenticchie
1 poco sedano
1 poco sedano
1 poco sedano
1 parte inferiore cavolo nero
1 parte inferiore cavolo nero
1 parte inferiore cavolo nero
1 brodo vegetale
1 brodo vegetale
1 brodo vegetale
3 pezzi crosta di grana
3 pezzi crosta di grana
3 pezzi crosta di grana
1 pizzico sale
1 pizzico sale
1 pizzico sale
1 poco pepe
1 poco pepe
1 poco pepe
1 porzione foglie di cavolo nero bollite
1 porzione foglie di cavolo nero bollite
1 porzione foglie di cavolo nero bollite
1 pochettino formaggio
1 pochettino formaggio
1 pochettino formaggio
1 olio extra vergine
1 olio extra vergine
1 olio extra vergine
1 porzione pane avanzato
1 porzione pane avanzato
1 porzione pane avanzato
1 poco pomodoro
1 poco pomodoro
1 poco pomodoro
1 poco origano
1 poco origano
1 poco origano
1 qualche foglioline di sedano
1 qualche foglioline di sedano
1 qualche foglioline di sedano
1 poco finocchietto
1 poco finocchietto
1 poco finocchietto
1 qualche spinacino
1 qualche spinacino
1 qualche spinacino
Equipment
coltello
padella
frullatore a immersione