생딸기 오나오
Serves 1
Directions
- 1오트밀 4스푼에 딸기 3개를 넣어 포크로 잘 으깨주세요.
- 2여기에 묽은 요거트 5스푼, 저당 딸기잼 2스푼을 넣어주세요.
- 3딸기 4개를 잘게 썰어 컵 아래에 깔아주세요.
- 4그 위에 아까 만든 오트밀 반죽을 붓고, 마지막으로 전자레인지에 녹인 다크초콜릿 2조각까지 얹어서 냉장고에 4시간 이상 숙성시켜주면 끝!
Ingredients
- 4 스푼 오트밀
- 40 g 오트밀
- 3 개 딸기
- 5 스푼 요거트
- 50 g 요거트
- 2 스푼 저당 딸기잼
- 20 g 저당 딸기잼
- 4 개 딸기
- 2 조각 다크초콜릿
- 20 g 다크초콜릿
- 2 스푼 알룰로스
- 3 스푼 알룰로스
- 30 ml 알룰로스
Tips
- 딸기잼 없으시면 알룰로스 2~3스푼 = 30ml로 대체!