虾仁炒蛋
Directions
- 1锅中水开倒入黄瓜和胡萝卜木耳
- 2锅中水开倒入黄瓜和胡萝卜木耳
- 3锅中水开倒入黄瓜和胡萝卜木耳
- 4一起焯水59秒捞出备用
- 5一起焯水59秒捞出备用
- 6一起焯水59秒捞出备用
- 7然后把三个不粘锅的蛋炒熟备用
- 8然后把三个不粘锅的蛋炒熟备用
- 9然后把三个不粘锅的蛋炒熟备用
- 10葱蒜炒香放入虾仁
- 11葱蒜炒香放入虾仁
- 12葱蒜炒香放入虾仁
- 13虾仁炒至变色
- 14虾仁炒至变色
- 15虾仁炒至变色
- 16倒入配菜和炒好的鸡蛋
- 17倒入配菜和炒好的鸡蛋
- 18倒入配菜和炒好的鸡蛋
- 19放盐和鸡精
- 20放盐和鸡精
- 21放盐和鸡精
- 22淋入水淀粉收汁即可
- 23淋入水淀粉收汁即可
- 24淋入水淀粉收汁即可
Ingredients
- 100 克 黄瓜
- 100 克 黄瓜
- 100 克 黄瓜
- 50 克 胡萝卜
- 50 克 胡萝卜
- 50 克 胡萝卜
- 50 克 木耳
- 50 克 木耳
- 50 克 木耳
- 3 个 鸡蛋
- 3 个 鸡蛋
- 3 个 鸡蛋
- 200 克 虾仁
- 200 克 虾仁
- 200 克 虾仁
- 10 克 葱
- 10 克 葱
- 10 克 葱
- 5 克 蒜
- 5 克 蒜
- 5 克 蒜
- 5 克 盐
- 5 克 盐
- 5 克 盐
- 2 克 鸡精
- 2 克 鸡精
- 2 克 鸡精
- 10 克 水淀粉
- 10 克 水淀粉
- 10 克 水淀粉
Equipment
锅勺子