Lachs in Knoblauch-Chili-Soße

15m
Serves 2
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Directions

  1. 1Den Lachs salzen und pfeffern.
  2. 2Den Lachs mit der Hautseite nach unten in eine heiße Pfanne mit Öl legen.
  3. 3Die Lachsfilets 4–5 Minuten auf der Hautseite braten.
  4. 4Den Lachs wenden und weitere 4–5 Minuten braten, dann aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  5. 5In derselben Pfanne Butter, gehackten Knoblauch und Chili anbraten.
  6. 6Sojasauce, Honig und Limettensaft hinzufügen.
  7. 7Die Soße kurz köcheln lassen.
  8. 8Den Lachs zurück in die Pfanne geben und mit der Soße übergießen.
  9. 9Den Lachs einige Male mit der Soße übergießen.
  10. 10Den Lachs mit frischen Kräutern wie Petersilie und Koriander bestreuen und servieren.

Ingredients

  • 2 Stücke Lachsfilet
  • Salz
  • Pfeffer
  • Chiliflocken
  • 2 EL Öl
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 TL Chili
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • 0.5 Limette Limettensaft
  • Petersilie
  • Koriander
  • Butter

Equipment

PfanneZangeLöffel

Tips

  • Honig kann durch braunen Zucker, Agavendicksaft oder Ahornsirup ersetzt werden.