Guiso de garbanzos y gambas
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Serves 2
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Directions
1
Lavar los garbanzos y dejarlos en remojo.
2
Lavar los garbanzos y dejarlos en remojo.
3
Lavar los garbanzos y dejarlos en remojo.
4
Picar el perejil, la cebolla, la zanahoria, el pimiento rojo, el puerro y el ajo.
5
Picar el perejil, la cebolla, la zanahoria, el pimiento rojo, el puerro y el ajo.
6
Picar el perejil, la cebolla, la zanahoria, el pimiento rojo, el puerro y el ajo.
7
Pelar las gambas y separar las cabezas.
8
Pelar las gambas y separar las cabezas.
9
Pelar las gambas y separar las cabezas.
10
En una olla a presión, sofreír las cabezas de las gambas con aceite de oliva hasta que se doren.
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En una olla a presión, sofreír las cabezas de las gambas con aceite de oliva hasta que se doren.
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En una olla a presión, sofreír las cabezas de las gambas con aceite de oliva hasta que se doren.
13
Agregar el agua, la sal y la pimienta negra. Dejar hervir durante 15 minutos.
14
Agregar el agua, la sal y la pimienta negra. Dejar hervir durante 15 minutos.
15
Agregar el agua, la sal y la pimienta negra. Dejar hervir durante 15 minutos.
16
Colar el caldo de gambas y reservar.
17
Colar el caldo de gambas y reservar.
18
Colar el caldo de gambas y reservar.
19
Agregar los garbanzos, la zanahoria, la cebolla, el pimiento rojo y el puerro al caldo de gambas.
20
Agregar los garbanzos, la zanahoria, la cebolla, el pimiento rojo y el puerro al caldo de gambas.
21
Agregar los garbanzos, la zanahoria, la cebolla, el pimiento rojo y el puerro al caldo de gambas.
22
Cocinar en la olla a presión durante 20 minutos.
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Cocinar en la olla a presión durante 20 minutos.
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Cocinar en la olla a presión durante 20 minutos.
25
Mientras tanto, sofreír el ajo picado en una sartén con aceite de oliva.
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Mientras tanto, sofreír el ajo picado en una sartén con aceite de oliva.
27
Mientras tanto, sofreír el ajo picado en una sartén con aceite de oliva.
28
Agregar las gambas peladas y saltearlas durante unos minutos.
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Agregar las gambas peladas y saltearlas durante unos minutos.
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Agregar las gambas peladas y saltearlas durante unos minutos.
31
Agregar el tomate picado y el perejil picado al sofrito.
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Agregar el tomate picado y el perejil picado al sofrito.
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Agregar el tomate picado y el perejil picado al sofrito.
34
Agregar la mezcla al guiso de garbanzos y cocinar durante 5 minutos más.
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Agregar la mezcla al guiso de garbanzos y cocinar durante 5 minutos más.
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Agregar la mezcla al guiso de garbanzos y cocinar durante 5 minutos más.
37
Servir caliente.
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Servir caliente.
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Servir caliente.
Ingredients
1 kg garbanzos
1 kg garbanzos
1 kg garbanzos
500 g gambas
500 g gambas
500 g gambas
1 manojo perejil
1 manojo perejil
1 manojo perejil
1 unidad cebolla
1 unidad cebolla
1 unidad cebolla
1 unidad zanahoria
1 unidad zanahoria
1 unidad zanahoria
1 unidad pimiento rojo
1 unidad pimiento rojo
1 unidad pimiento rojo
1 unidad puerro
1 unidad puerro
1 unidad puerro
2 dientes ajo
2 dientes ajo
2 dientes ajo
2 unidades tomate
2 unidades tomate
2 unidades tomate
1 litro agua
1 litro agua
1 litro agua
1 cucharada aceite de oliva
1 cucharada aceite de oliva
1 cucharada aceite de oliva
1 pizca sal
1 pizca sal
1 pizca sal
1 pizca pimienta negra
1 pizca pimienta negra
1 pizca pimienta negra
1 hoja laurel
1 hoja laurel
1 hoja laurel
Equipment
cuchara
olla a presión
cuchillo
pelador
bol
batidora de mano
sartén