شاورما صحية

10 mins
Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1قطع صدور الدجاج.
  2. 2قطع صدور الدجاج.
  3. 3قطع صدور الدجاج.
  4. 4أضف عصرة ليمون، خلطة البهارات (بودرة ثوم، كركم، كمون، كزبرة، بهارات مشكلة، بابريكا مدخّنة، بودرة بصل، هيل مطحون، قرنفل مطحون، ملح)، معلقة لبن، وشوية من رب البندورة.
  5. 5أضف عصرة ليمون، خلطة البهارات (بودرة ثوم، كركم، كمون، كزبرة، بهارات مشكلة، بابريكا مدخّنة، بودرة بصل، هيل مطحون، قرنفل مطحون، ملح)، معلقة لبن، وشوية من رب البندورة.
  6. 6أضف عصرة ليمون، خلطة البهارات (بودرة ثوم، كركم، كمون، كزبرة، بهارات مشكلة، بابريكا مدخّنة، بودرة بصل، هيل مطحون، قرنفل مطحون، ملح)، معلقة لبن، وشوية من رب البندورة.
  7. 7اخلط المكونات واتركها تتبل.
  8. 8اخلط المكونات واتركها تتبل.
  9. 9اخلط المكونات واتركها تتبل.
  10. 10لتحضير المثومة الصحية، اهرس أربعة فصوص ثوم.
  11. 11لتحضير المثومة الصحية، اهرس أربعة فصوص ثوم.
  12. 12لتحضير المثومة الصحية، اهرس أربعة فصوص ثوم.
  13. 13أضف معلقتين لبن وعصرة ليمون.
  14. 14أضف معلقتين لبن وعصرة ليمون.
  15. 15أضف معلقتين لبن وعصرة ليمون.
  16. 16أضف شوية ماء لتخفيف قوام المثومة.
  17. 17أضف شوية ماء لتخفيف قوام المثومة.
  18. 18أضف شوية ماء لتخفيف قوام المثومة.
  19. 19اطبخ الدجاج برشة زيت خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  20. 20اطبخ الدجاج برشة زيت خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  21. 21اطبخ الدجاج برشة زيت خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  22. 22ادهن الخبزة بالمثومة.
  23. 23ادهن الخبزة بالمثومة.
  24. 24ادهن الخبزة بالمثومة.
  25. 25أضف الدجاج والمخلل.
  26. 26أضف الدجاج والمخلل.
  27. 27أضف الدجاج والمخلل.
  28. 28حمر الخبزة قليلاً لتحسين الشكل.
  29. 29حمر الخبزة قليلاً لتحسين الشكل.
  30. 30حمر الخبزة قليلاً لتحسين الشكل.

Ingredients

  • صدور الدجاج
  • صدور الدجاج
  • صدور الدجاج
  • عصرة ليمون
  • عصرة ليمون
  • عصرة ليمون
  • خلطة البهارات
  • خلطة البهارات
  • خلطة البهارات
  • 1 معلقة لبن
  • 1 معلقة لبن
  • 1 معلقة لبن
  • شوية رب البندورة
  • شوية رب البندورة
  • شوية رب البندورة
  • 4 فصوص ثوم
  • 4 فصوص ثوم
  • 4 فصوص ثوم
  • 2 معلقتين لبن
  • 2 معلقتين لبن
  • 2 معلقتين لبن
  • عصرة ليمون
  • عصرة ليمون
  • عصرة ليمون
  • شوية مي
  • شوية مي
  • شوية مي
  • رشة خفيفة زيت
  • رشة خفيفة زيت
  • رشة خفيفة زيت
  • خبزة
  • خبزة
  • خبزة
  • مخلل
  • مخلل
  • مخلل
  • 2 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
  • 2 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
  • 2 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
  • 2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخّنة
  • 2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخّنة
  • 2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخّنة
  • 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل
  • 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل
  • 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل
  • 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون
  • 0.5 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
  • 0.5 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
  • 0.5 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ملعقة صغيرة ملح

Tips

  • للنكهة الأذكى اترك الدجاج يتبل.