منزلة بيتنجان و قلاية بندورة
30 mins
Serves 1
instagram.com
منزلة بيتنجان و قلاية بندورة
instagram.com
30 mins
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
نقسم البندورة من الأعلى والأسفل ونشرحها على شكل مربع ثم نضعها في الماء ونغليها لمدة 3-5 دقائق.
2
نصفي البندورة ونضع عليها ماء بارد ثم نقشرها.
3
نغسل الباذنجان ونقشره مع ترك بعض القشر، ثم نقطعه مكعبات صغيرة أو كبيرة حسب الرغبة.
4
نرش الملح على الباذنجان ونتركه لينزل الماء منه.
5
نقطع البندورة المسلوقة مكعبات.
6
نضع الزيت في مقلاة ونقلي الباذنجان حتى يصبح لونه ذهبياً ثم نرفعه من الزيت.
7
نضع المقلاة على الغاز ونضيف زيت الزيتون.
8
نقطع الفلفل والثوم شرائح رفيعة.
9
نضيف الفلفل والثوم إلى زيت الزيتون في المقلاة ونقليهم بلطف دون تحمير.
10
نضيف البندورة المقطعة إلى المقلاة ونقلبها مع الفلفل والثوم.
11
نتبل بالملح والفلفل الأسود ونترك المزيج يتسبك.
12
نضيف الباذنجان المقلي بعد تصفيته من الزيت.
13
نضيف نصف كوب ماء وملعقة معجون طماطم لتعزيز النكهة (اختياري).
14
بالنسبة لقلاية البندورة، نقطع البندورة شرائح.
15
نضع زيت الزيتون في مقلاة ونضع شرائح البندورة والفلفل والثوم معاً.
16
نتبل بالملح والفلفل الأسود ونتركها على نار هادئة لتستوي.
17
نرفع النار في النهاية قليلاً حتى تتحمر البندورة.
18
نغسل الجرجير بالماء والخل ثم نقطعه بشكل خميل.
19
نضيف البندورة (معلبة أو عادية مقطعة خميل) والبصل المقطع شرائح إلى الجرجير.
Ingredients
بندورة
بذنجان
ملح
زيت زيتون
فلفل
ثوم
فلفل أسود
1 ملعقة معجون طماطم
0.5 كوب ماء
جرجير
بصل
Equipment
سكين
لوح تقطيع
وعاء
موقد غاز
مقلاة
ملعقة
Tips
لا تكثروا بهارات للحفاظ على النكهة الأصلية للطماطم.
ضروري غسل الجرجير بالماء والخل.
للسلطة، يمكن استخدام بندورة معلبة للحصول على نكهة مميزة.