منزلة بيتنجان و قلاية بندورة

30 mins
Serves 1
instagram.com

Directions

  1. 1نقسم البندورة من الأعلى والأسفل ونشرحها على شكل مربع ثم نضعها في الماء ونغليها لمدة 3-5 دقائق.
  2. 2نصفي البندورة ونضع عليها ماء بارد ثم نقشرها.
  3. 3نغسل الباذنجان ونقشره مع ترك بعض القشر، ثم نقطعه مكعبات صغيرة أو كبيرة حسب الرغبة.
  4. 4نرش الملح على الباذنجان ونتركه لينزل الماء منه.
  5. 5نقطع البندورة المسلوقة مكعبات.
  6. 6نضع الزيت في مقلاة ونقلي الباذنجان حتى يصبح لونه ذهبياً ثم نرفعه من الزيت.
  7. 7نضع المقلاة على الغاز ونضيف زيت الزيتون.
  8. 8نقطع الفلفل والثوم شرائح رفيعة.
  9. 9نضيف الفلفل والثوم إلى زيت الزيتون في المقلاة ونقليهم بلطف دون تحمير.
  10. 10نضيف البندورة المقطعة إلى المقلاة ونقلبها مع الفلفل والثوم.
  11. 11نتبل بالملح والفلفل الأسود ونترك المزيج يتسبك.
  12. 12نضيف الباذنجان المقلي بعد تصفيته من الزيت.
  13. 13نضيف نصف كوب ماء وملعقة معجون طماطم لتعزيز النكهة (اختياري).
  14. 14بالنسبة لقلاية البندورة، نقطع البندورة شرائح.
  15. 15نضع زيت الزيتون في مقلاة ونضع شرائح البندورة والفلفل والثوم معاً.
  16. 16نتبل بالملح والفلفل الأسود ونتركها على نار هادئة لتستوي.
  17. 17نرفع النار في النهاية قليلاً حتى تتحمر البندورة.
  18. 18نغسل الجرجير بالماء والخل ثم نقطعه بشكل خميل.
  19. 19نضيف البندورة (معلبة أو عادية مقطعة خميل) والبصل المقطع شرائح إلى الجرجير.

Ingredients

  • بندورة
  • بذنجان
  • ملح
  • زيت زيتون
  • فلفل
  • ثوم
  • فلفل أسود
  • 1 ملعقة معجون طماطم
  • 0.5 كوب ماء
  • جرجير
  • بصل

Equipment

سكينلوح تقطيعوعاءموقد غازمقلاةملعقة

Tips

  • لا تكثروا بهارات للحفاظ على النكهة الأصلية للطماطم.
  • ضروري غسل الجرجير بالماء والخل.
  • للسلطة، يمكن استخدام بندورة معلبة للحصول على نكهة مميزة.