Boulettes de brocoli
Directions
- 1Écrasez le brocoli dans un bol.
- 2Écrasez le brocoli dans un bol.
- 3Écrasez le brocoli dans un bol.
- 4Ajoutez la chapelure panko au brocoli écrasé.
- 5Ajoutez la chapelure panko au brocoli écrasé.
- 6Ajoutez la chapelure panko au brocoli écrasé.
- 7Ajoutez le cheddar au mélange.
- 8Ajoutez le cheddar au mélange.
- 9Ajoutez le cheddar au mélange.
- 10Ajoutez un œuf au mélange.
- 11Ajoutez un œuf au mélange.
- 12Ajoutez un œuf au mélange.
- 13Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
- 14Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
- 15Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
- 16Formez des boules avec la pâte.
- 17Formez des boules avec la pâte.
- 18Formez des boules avec la pâte.
- 19Enfournez les boules à 220°C pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 20Enfournez les boules à 220°C pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 21Enfournez les boules à 220°C pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingredients
- 100 g brocoli
- 100 g brocoli
- 100 g brocoli
- 60 g chapelure panko
- 60 g chapelure panko
- 60 g chapelure panko
- 40 g cheddar
- 40 g cheddar
- 40 g cheddar
- 1 œuf
- 1 œuf
- 1 œuf
Equipment
fourplat de cuissonbolfourchette