Boulettes de brocoli

15m
Serves 1
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Directions

  1. 1Écrasez le brocoli dans un bol.
  2. 2Ajoutez la chapelure panko au brocoli écrasé.
  3. 3Ajoutez le cheddar au mélange.
  4. 4Ajoutez un œuf au mélange.
  5. 5Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
  6. 6Formez des boules avec la pâte.
  7. 7Enfournez les boules à 220°C pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Ingredients

  • 100 g brocoli
  • 60 g chapelure panko
  • 40 g cheddar
  • 1 œuf

Equipment

fourplat de cuissonbolfourchette