Pâtes aux courgettes

Directions

  1. 1Trancher finement les courgettes à l'aide d'une mandoline.
  2. 2Ciseler finement l'oignon rouge.
  3. 3Trancher finement la gousse d'ail.
  4. 4Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
  5. 5Faire sauter les courgettes, l'oignon et l'ail dans la poêle.
  6. 6Assaisonner avec de la fleur de sel, du poivre et du thym séché.
  7. 7Débarrasser les légumes de la poêle une fois légèrement dorés mais encore croquants.
  8. 8Cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée.
  9. 9Râper le parmesan.
  10. 10Faire fondre une noisette de beurre dans la même poêle, ajouter un filet de jus de citron, un peu d'eau de cuisson des pâtes et le parmesan râpé.
  11. 11Transvaser les pâtes dans la poêle deux minutes avant la fin de leur temps de cuisson indiqué sur le paquet.
  12. 12Ajouter les courgettes sautées dans la poêle et cuire le mélange pendant deux minutes.
  13. 13Dresser et garnir avec des pignons de pin, un peu de fleur de sel et du parmesan râpé.

Ingredients

  • 3 whole courgette
  • 1 whole oignon rouge
  • 1 whole gousse d'ail
  • huile d'olive
  • fleur de sel
  • poivre
  • thym séché
  • pâtes, spaghetti
  • parmesan
  • beurre
  • citron
  • pignons de pin (optional)

Equipment

mandolinecouteaupoêlerâpecasserolepincelouche