Directions
- 1Añade un huevo en cada tupper.
- 2Añade dos cucharadas de yogur griego en cada tupper.
- 3Remueve bien la mezcla de huevo y yogur griego en cada tupper.
- 4Añade un cazo de proteína en cada tupper.
- 5Añade una cucharada grande de harina de avena en cada tupper.
- 6Añade un poco de levadura en cada tupper.
- 7Añade endulzante al gusto en cada tupper.
- 8Añade un vaso de bebida de almendras en cada tupper.
- 9Remueve bien todos los ingredientes en cada tupper.
- 10Añade unos cuantos frutos rojos como topping en cada tupper.
- 11Lleva los tuppers al horno a 180 grados durante diez minutos.
- 12Una vez horneado, puedes añadir un chorrito de sirope como topping final.
Ingredients
- 1 huevo
- 2 cucharadas yogur griego
- 1 cazo proteína
- 1 cucharada grande harina de avena
- 1 poca levadura
- al gusto endulzante
- 1 vaso bebida de almendras
- unos cuantos frutos rojos
Equipment
táperhornocazocucharabatidor
Tips
- Ideal para llevarlo como desayuno o merienda al trabajo.
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