Durum Fit

123 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Sacar la pechuga de pollo y hacerla tiras.
  2. 2Sacar la pechuga de pollo y hacerla tiras.
  3. 3Sacar la pechuga de pollo y hacerla tiras.
  4. 4Mezclar la pechuga de pollo con dos cucharadas de yogur griego, sal, pimienta, curry y comino. Dejar reposar.
  5. 5Mezclar la pechuga de pollo con dos cucharadas de yogur griego, sal, pimienta, curry y comino. Dejar reposar.
  6. 6Mezclar la pechuga de pollo con dos cucharadas de yogur griego, sal, pimienta, curry y comino. Dejar reposar.
  7. 7Hacer las tiras de pollo a la plancha.
  8. 8Hacer las tiras de pollo a la plancha.
  9. 9Hacer las tiras de pollo a la plancha.
  10. 10Colocar una tortilla en papel de aluminio.
  11. 11Colocar una tortilla en papel de aluminio.
  12. 12Colocar una tortilla en papel de aluminio.
  13. 13Agregar lechuga, tomate y cebolla a la tortilla.
  14. 14Agregar lechuga, tomate y cebolla a la tortilla.
  15. 15Agregar lechuga, tomate y cebolla a la tortilla.
  16. 16Agregar queso a la tortilla.
  17. 17Agregar queso a la tortilla.
  18. 18Agregar queso a la tortilla.
  19. 19Agregar pollo a la tortilla.
  20. 20Agregar pollo a la tortilla.
  21. 21Agregar pollo a la tortilla.
  22. 22Agregar salsa blanca de kebab.
  23. 23Agregar salsa blanca de kebab.
  24. 24Agregar salsa blanca de kebab.
  25. 25Enrollar la tortilla.
  26. 26Enrollar la tortilla.
  27. 27Enrollar la tortilla.

Ingredients

  • 1 pechuga de pollo
  • 1 pechuga de pollo
  • 1 pechuga de pollo
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca pimienta
  • 1 pizca pimienta
  • 1 pizca pimienta
  • 1 pizca curry
  • 1 pizca curry
  • 1 pizca curry
  • 1 pizca comino
  • 1 pizca comino
  • 1 pizca comino
  • 1 tortilla
  • 1 tortilla
  • 1 tortilla
  • 1 cantidad al gusto lechuga
  • 1 cantidad al gusto lechuga
  • 1 cantidad al gusto lechuga
  • 2 rodajas tomate
  • 2 rodajas tomate
  • 2 rodajas tomate
  • 1 cantidad al gusto cebolla
  • 1 cantidad al gusto cebolla
  • 1 cantidad al gusto cebolla
  • 1 cantidad al gusto queso
  • 1 cantidad al gusto queso
  • 1 cantidad al gusto queso
  • 1 cantidad al gusto salsa blanca de kebab
  • 1 cantidad al gusto salsa blanca de kebab
  • 1 cantidad al gusto salsa blanca de kebab

Equipment

cuchillosartencuchararecipiente de vidriopapel de aluminio