Serves 2
Directions
- 1Essayer le poulet façon bang bang et ses patates douces rôties.
- 2Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, la sauce sweet chili, le sirop d'agave et la sauce piquante dans la poêle.
- 3Ajouter le jus de citron et le paprika fumé.
- 4Ajouter la maïzena dans un fond d'eau.
- 5Mélanger.
- 6Attendre les petites bulles.
- 7Couper les patates douces.
- 8Ajouter un petit mix barbecue que j'kiffe bien et un petit peu de spray d'huile d'olive dans le récipient avec les patates douces.
- 9Couvrir et secouer.
- 10Mettre le poulet et les patates douces dans le air frayeur.
- 11Cuire.
- 12Balancer la sauce dans le tupperware.
- 13Ajouter le poulet.
- 14Ajouter les patates.
- 15Ajouter le reste de notre sauce et tes toppings préférés.
- 16Ajouter un petit peu de poudre de savon et un petit peu de sésame noir et blanc.
Ingredients
- patate douce
- spray d’huile d’olive
- épices barbecue
- filet de poulet
- oeuf
- épices
- fécule de maïs
- sauce soja
- vinaigre de riz
- sauce sweet chili
- sirop d'agave
- sauce piquante
- jus de citron
- paprika fumé
- maïzena
- eau
- poudre de savon
- sésame noir et blanc
Equipment
bowlforkpanknifecutting boardair fryertupperware
Tips
- Pour un repas complet varié équilibré, servez ça avec une petite crudité ou un fruit.
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