POULET FACON BANG BANG & PATATES DOUCES ROTIES

Serves 2
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Directions

  1. 1Essayer le poulet façon bang bang et ses patates douces rôties.
  2. 2Essayer le poulet façon bang bang et ses patates douces rôties.
  3. 3Essayer le poulet façon bang bang et ses patates douces rôties.
  4. 4Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, la sauce sweet chili, le sirop d'agave et la sauce piquante dans la poêle.
  5. 5Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, la sauce sweet chili, le sirop d'agave et la sauce piquante dans la poêle.
  6. 6Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz, la sauce sweet chili, le sirop d'agave et la sauce piquante dans la poêle.
  7. 7Ajouter le jus de citron et le paprika fumé.
  8. 8Ajouter le jus de citron et le paprika fumé.
  9. 9Ajouter le jus de citron et le paprika fumé.
  10. 10Ajouter la maïzena dans un fond d'eau.
  11. 11Ajouter la maïzena dans un fond d'eau.
  12. 12Ajouter la maïzena dans un fond d'eau.
  13. 13Mélanger.
  14. 14Mélanger.
  15. 15Mélanger.
  16. 16Attendre les petites bulles.
  17. 17Attendre les petites bulles.
  18. 18Attendre les petites bulles.
  19. 19Couper les patates douces.
  20. 20Couper les patates douces.
  21. 21Couper les patates douces.
  22. 22Ajouter un petit mix barbecue que j'kiffe bien et un petit peu de spray d'huile d'olive dans le récipient avec les patates douces.
  23. 23Ajouter un petit mix barbecue que j'kiffe bien et un petit peu de spray d'huile d'olive dans le récipient avec les patates douces.
  24. 24Ajouter un petit mix barbecue que j'kiffe bien et un petit peu de spray d'huile d'olive dans le récipient avec les patates douces.
  25. 25Couvrir et secouer.
  26. 26Couvrir et secouer.
  27. 27Couvrir et secouer.
  28. 28Mettre le poulet et les patates douces dans le air frayeur.
  29. 29Mettre le poulet et les patates douces dans le air frayeur.
  30. 30Mettre le poulet et les patates douces dans le air frayeur.
  31. 31Cuire.
  32. 32Cuire.
  33. 33Cuire.
  34. 34Balancer la sauce dans le tupperware.
  35. 35Balancer la sauce dans le tupperware.
  36. 36Balancer la sauce dans le tupperware.
  37. 37Ajouter le poulet.
  38. 38Ajouter le poulet.
  39. 39Ajouter le poulet.
  40. 40Ajouter les patates.
  41. 41Ajouter les patates.
  42. 42Ajouter les patates.
  43. 43Ajouter le reste de notre sauce et tes toppings préférés.
  44. 44Ajouter le reste de notre sauce et tes toppings préférés.
  45. 45Ajouter le reste de notre sauce et tes toppings préférés.
  46. 46Ajouter un petit peu de poudre de savon et un petit peu de sésame noir et blanc.
  47. 47Ajouter un petit peu de poudre de savon et un petit peu de sésame noir et blanc.
  48. 48Ajouter un petit peu de poudre de savon et un petit peu de sésame noir et blanc.

Ingredients

  • patate douce
  • patate douce
  • patate douce
  • spray d’huile d’olive
  • spray d’huile d’olive
  • spray d’huile d’olive
  • épices barbecue
  • épices barbecue
  • épices barbecue
  • filet de poulet
  • filet de poulet
  • filet de poulet
  • oeuf
  • oeuf
  • oeuf
  • épices
  • épices
  • épices
  • fécule de maïs
  • fécule de maïs
  • fécule de maïs
  • sauce soja
  • sauce soja
  • sauce soja
  • vinaigre de riz
  • vinaigre de riz
  • vinaigre de riz
  • sauce sweet chili
  • sauce sweet chili
  • sauce sweet chili
  • sirop d'agave
  • sirop d'agave
  • sirop d'agave
  • sauce piquante
  • sauce piquante
  • sauce piquante
  • jus de citron
  • jus de citron
  • jus de citron
  • paprika fumé
  • paprika fumé
  • paprika fumé
  • maïzena
  • maïzena
  • maïzena
  • eau
  • eau
  • eau
  • poudre de savon
  • poudre de savon
  • poudre de savon
  • sésame noir et blanc
  • sésame noir et blanc
  • sésame noir et blanc

Equipment

bowlforkpanknifecutting boardair fryertupperware

Tips

  • Pour un repas complet varié équilibré, servez ça avec une petite crudité ou un fruit.