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Tenders épicés
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Directions
1
Prendre du blanc de poulet ou de la poitrine de poulet et le couper en morceaux.
2
Mettre le poulet dans un bol.
3
Assaisonner avec du sel, de l'ail maison, du paprika maison et de la sauce spicy.
4
Ajouter de l'huile d'olive et mélanger.
5
Préparer la panure : mélanger de la farine, du paprika, de l'ail et du chili en poudre.
6
Préparer un bol d'eau.
7
Enrober le poulet dans la farine, puis le tremper dans l'eau et le repasser dans la farine en l'imprégnant bien.
8
Faire chauffer de l'huile dans une poêle.
9
Faire frire le poulet jusqu'à ce qu'il ait une belle couleur.
Ingredients
2 blanc de poulet ou poitrine de poulet
1 pincée sel
1 pincée ail maison
1 pincée paprika maison
2 cuillères à soupe sauce spicy
2 cuillères à soupe huile d'olive
1 tasse farine
1 cuillère à soupe paprika
1 cuillère à soupe ail
1 cuillère à soupe chili en poudre
1 tasse huile
Equipment
couteau
bol
plat
poêle
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