Crema de verduras y pollo
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Serves 4
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Directions
1
En una olla, con un chorrito de aceite de oliva, marcar el pollo a trocitos. Sacar y reservar.
2
En una olla, con un chorrito de aceite de oliva, marcar el pollo a trocitos. Sacar y reservar.
3
En una olla, con un chorrito de aceite de oliva, marcar el pollo a trocitos. Sacar y reservar.
4
En el mismo aceite, rehogar un diente de ajo, una cebolla pequeña, un puerro y una ramita de apio, todo bien picadito.
5
En el mismo aceite, rehogar un diente de ajo, una cebolla pequeña, un puerro y una ramita de apio, todo bien picadito.
6
En el mismo aceite, rehogar un diente de ajo, una cebolla pequeña, un puerro y una ramita de apio, todo bien picadito.
7
Añadir tres o cuatro zanahorias en dados pequeños, dos patatas y un calabacín a trozos medianos.
8
Añadir tres o cuatro zanahorias en dados pequeños, dos patatas y un calabacín a trozos medianos.
9
Añadir tres o cuatro zanahorias en dados pequeños, dos patatas y un calabacín a trozos medianos.
10
Salpimentar y dejar cocinar a fuego medio unos minutos.
11
Salpimentar y dejar cocinar a fuego medio unos minutos.
12
Salpimentar y dejar cocinar a fuego medio unos minutos.
13
Incorporar el pollo reservado.
14
Incorporar el pollo reservado.
15
Incorporar el pollo reservado.
16
Añadir una cucharadita de cúrcuma.
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Añadir una cucharadita de cúrcuma.
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Añadir una cucharadita de cúrcuma.
19
Cubrir con agua y dejar cocinar a fuego medio hasta que las verduras estén blanditas.
20
Cubrir con agua y dejar cocinar a fuego medio hasta que las verduras estén blanditas.
21
Cubrir con agua y dejar cocinar a fuego medio hasta que las verduras estén blanditas.
22
Triturar con la batidora.
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Triturar con la batidora.
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Triturar con la batidora.
25
Servir con un poco de perejil fresco y un toque de especias.
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Servir con un poco de perejil fresco y un toque de especias.
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Servir con un poco de perejil fresco y un toque de especias.
Ingredients
200 gr pollo
200 gr pollo
200 gr pollo
250 gr zanahorias
250 gr zanahorias
250 gr zanahorias
250 gr patatas
250 gr patatas
250 gr patatas
250 gr calabacín
250 gr calabacín
250 gr calabacín
1 cebolla
1 cebolla
1 cebolla
1 diente ajo
1 diente ajo
1 diente ajo
1 puerro
1 puerro
1 puerro
1 ramita apio
1 ramita apio
1 ramita apio
1 cucharadita cúrcuma
1 cucharadita cúrcuma
1 cucharadita cúrcuma
0 sal
0 sal
0 sal
0 pimienta
0 pimienta
0 pimienta
0 aceite de oliva
0 aceite de oliva
0 aceite de oliva
0 agua
0 agua
0 agua
0 perejil fresco
0 perejil fresco
0 perejil fresco
0 especias
0 especias
0 especias
Equipment
olla
cuchara
colador
batidora