Cena de brócoli
45 mins
Serves 4
tiktok.com
Cena de brócoli
tiktok.com
45 mins
Serves 4
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Pica el brócoli muy finito.
2
Pica el brócoli muy finito.
3
Pica el brócoli muy finito.
4
Mezcla el brócoli picado con zanahoria rallada, huevos, sal, pimienta y jamón.
5
Mezcla el brócoli picado con zanahoria rallada, huevos, sal, pimienta y jamón.
6
Mezcla el brócoli picado con zanahoria rallada, huevos, sal, pimienta y jamón.
7
Remueve todo hasta obtener la textura deseada.
8
Remueve todo hasta obtener la textura deseada.
9
Remueve todo hasta obtener la textura deseada.
10
Añade queso.
11
Añade queso.
12
Añade queso.
13
Lleva la mezcla a la airfryer u horno.
14
Lleva la mezcla a la airfryer u horno.
15
Lleva la mezcla a la airfryer u horno.
16
Hornea a 190ºC durante 30 minutos en la airfryer o 45 minutos en el horno, tapado con papel de horno. Destapa los últimos 10 minutos para gratinar.
17
Hornea a 190ºC durante 30 minutos en la airfryer o 45 minutos en el horno, tapado con papel de horno. Destapa los últimos 10 minutos para gratinar.
18
Hornea a 190ºC durante 30 minutos en la airfryer o 45 minutos en el horno, tapado con papel de horno. Destapa los últimos 10 minutos para gratinar.
Ingredients
1 brócoli
1 brócoli
1 brócoli
2 zanahorias
2 zanahorias
2 zanahorias
5 huevos
5 huevos
5 huevos
100 g jamón cocido
100 g jamón cocido
100 g jamón cocido
100 g queso mozzarella
100 g queso mozzarella
100 g queso mozzarella
0 sal
0 sal
0 sal
0 pimienta
0 pimienta
0 pimienta
Equipment
cuchillo
airfryer u horno
Cena de brócoli | Clip Recipe