Serves 1
Directions
- 1أضف في البرطمان نص كوباية شوفان.
- 2أضف كاكاو خام وقرفة اختياري.
- 3أضف علبة زبادي ناني أو عادي.
- 4أضف سكوب وي بروتين مع ستيفيا اختياري.
- 5قلّب المكونات مع رشة كاكاو خام.
Ingredients
- 0.5 كوب شوفان
- كاكاو خام
- قرفة
- 1 علبة زبادي ناني أو عادي
- 1 سكوب واي بروتين
- ستيفيا
Equipment
برطمان
Tips
- تنفع لمقاومة الانسولين.
Related recipes
Paneer Paratha
Indian · Breakfast
Ven Pongal
Indian · Breakfast
Eggless shakshuka with a desi twist
Indian · Breakfast
Folded Brekky Egg
Indian · Breakfast
High Protein Oats Smoothie
Indian · Breakfast
Stuffed Idli
Indian · Breakfast
馬鈴薯烘蛋 (Potato Omelette)
Indian · Breakfast
Egg Pizza Sandwich
Indian · Breakfast
डाळ तांदूळाचा ढोकळा/तांदूळ व चणा डाळ ढोकळा
Indian · Breakfast
Vegan Breakfast Sandwich
Indian · Breakfast
Ekadashi Potato Pancake
Indian · Breakfast
High protein red lentil buns
Indian · Breakfast25m