Poitrine de poulet parmigana au air fryer

75 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Coupez la poitrine de poulet en deux.
  2. 2Coupez la poitrine de poulet en deux.
  3. 3Coupez la poitrine de poulet en deux.
  4. 4Couvrez la poitrine de poulet de film plastique.
  5. 5Couvrez la poitrine de poulet de film plastique.
  6. 6Couvrez la poitrine de poulet de film plastique.
  7. 7Aplatissez la poitrine de poulet avec un marteau à viande.
  8. 8Aplatissez la poitrine de poulet avec un marteau à viande.
  9. 9Aplatissez la poitrine de poulet avec un marteau à viande.
  10. 10Mettez deux cuillères à soupe de chapelure italienne dans un bol.
  11. 11Mettez deux cuillères à soupe de chapelure italienne dans un bol.
  12. 12Mettez deux cuillères à soupe de chapelure italienne dans un bol.
  13. 13Ajoutez une demi-cuillère à café de sel d'ail à la chapelure.
  14. 14Ajoutez une demi-cuillère à café de sel d'ail à la chapelure.
  15. 15Ajoutez une demi-cuillère à café de sel d'ail à la chapelure.
  16. 16Ajoutez une demi-cuillère à café de sel d'oignon à la chapelure.
  17. 17Ajoutez une demi-cuillère à café de sel d'oignon à la chapelure.
  18. 18Ajoutez une demi-cuillère à café de sel d'oignon à la chapelure.
  19. 19Mélangez le tout.
  20. 20Mélangez le tout.
  21. 21Mélangez le tout.
  22. 22Mettez la poitrine de poulet dans la chapelure et couvrez-la.
  23. 23Mettez la poitrine de poulet dans la chapelure et couvrez-la.
  24. 24Mettez la poitrine de poulet dans la chapelure et couvrez-la.
  25. 25Couvrez la poitrine de poulet avec du film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant une heure.
  26. 26Couvrez la poitrine de poulet avec du film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant une heure.
  27. 27Couvrez la poitrine de poulet avec du film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant une heure.
  28. 28Préparez une assiette de farine, une assiette de chapelure et une assiette vide.
  29. 29Préparez une assiette de farine, une assiette de chapelure et une assiette vide.
  30. 30Préparez une assiette de farine, une assiette de chapelure et une assiette vide.
  31. 31Cassez deux œufs dans l'assiette vide et battez-les légèrement.
  32. 32Cassez deux œufs dans l'assiette vide et battez-les légèrement.
  33. 33Cassez deux œufs dans l'assiette vide et battez-les légèrement.
  34. 34Trempez la poitrine de poulet dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure.
  35. 35Trempez la poitrine de poulet dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure.
  36. 36Trempez la poitrine de poulet dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure.
  37. 37Placez la poitrine de poulet panée dans la friteuse à air préchauffée à 400 degrés.
  38. 38Placez la poitrine de poulet panée dans la friteuse à air préchauffée à 400 degrés.
  39. 39Placez la poitrine de poulet panée dans la friteuse à air préchauffée à 400 degrés.
  40. 40Faites cuire la poitrine de poulet pendant 10 minutes à 400 degrés.
  41. 41Faites cuire la poitrine de poulet pendant 10 minutes à 400 degrés.
  42. 42Faites cuire la poitrine de poulet pendant 10 minutes à 400 degrés.
  43. 43Retournez la poitrine de poulet et ajoutez de la sauce marinara Stefano, du parmesan frais râpé, de la mozzarella et des tranches de pepperoni.
  44. 44Retournez la poitrine de poulet et ajoutez de la sauce marinara Stefano, du parmesan frais râpé, de la mozzarella et des tranches de pepperoni.
  45. 45Retournez la poitrine de poulet et ajoutez de la sauce marinara Stefano, du parmesan frais râpé, de la mozzarella et des tranches de pepperoni.
  46. 46Faites cuire la poitrine de poulet pendant environ 3 minutes supplémentaires à 400 degrés.
  47. 47Faites cuire la poitrine de poulet pendant environ 3 minutes supplémentaires à 400 degrés.
  48. 48Faites cuire la poitrine de poulet pendant environ 3 minutes supplémentaires à 400 degrés.

Ingredients

  • 1 unité Poitrine de poulet
  • 1 unité Poitrine de poulet
  • 1 unité Poitrine de poulet
  • 2 cuillères à soupe Chapelure italienne
  • 2 cuillères à soupe Chapelure italienne
  • 2 cuillères à soupe Chapelure italienne
  • 0.5 cuillères à café Sel d'ail
  • 0.5 cuillères à café Sel d'ail
  • 0.5 cuillères à café Sel d'ail
  • 0.5 cuillères à café Sel d'oignon
  • 0.5 cuillères à café Sel d'oignon
  • 0.5 cuillères à café Sel d'oignon
  • 1 assiette Farine
  • 1 assiette Farine
  • 1 assiette Farine
  • 1 assiette Chapelure
  • 1 assiette Chapelure
  • 1 assiette Chapelure
  • 2 unités Oeufs
  • 2 unités Oeufs
  • 2 unités Oeufs
  • 1 pot Sauce Marinara Stefano (ail rôti)
  • 1 pot Sauce Marinara Stefano (ail rôti)
  • 1 pot Sauce Marinara Stefano (ail rôti)
  • Parmesan
  • Parmesan
  • Parmesan
  • Mozzarella
  • Mozzarella
  • Mozzarella
  • tranches Pepperoni
  • tranches Pepperoni
  • tranches Pepperoni

Equipment

Planche à découperCouteauFilm plastiqueMarteau à viandeBolPinceAssiettesFriteuse à airRâpeSpatuleFourchetteCouteau de table

Tips

  • La chaîne VIP propose plus de contenu, y compris des critiques de restaurants et des recettes différentes de la chaîne principale. La chaîne principale continuera à publier une à deux recettes par semaine.
  • Servez la poitrine de poulet parmigiana avec des pommes de terre ou des pâtes.
Poitrine de poulet parmigana au air fryer | Clip Recipe