Directions
- 1In una ciotola versate i semi di chia e l'acqua.
- 2Lasciate riposare il composto in frigorifero per almeno 4 ore o tutta la notte.
- 3Versate il composto in una padella antiaderente ben calda, formando un disco e fate cuocere finché non si sarà asciugata per bene.
- 4In alternativa, cuocete in friggitrice ad aria a 200°C per 15 minuti.
- 5Farcite a piacimento.
Ingredients
- 30 gr semi di chia
- 180 ml acqua
- 200 ml acqua
- 70 gr fesa di tacchino
- insalata
Equipment
ciotolapadella antiaderentefriggitrice ad ariafrigorifero
Tips
- Le piadine si mantengono bene in frigorifero per vari giorni, e possono essere cotte all'occorrenza.
- Possono essere farcite a piacimento, sia con ingredienti salati che dolci.
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