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Toasted Twister Fit
20m
Serves 1
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Directions
1
Sazona las pechugas y reserva.
2
En un plato, bate un huevo y el Skyr, reserva.
3
Cruje los corn flakes y sazona con cebolla en polvo, paprika, orégano, sal y pimienta.
4
Sumerge la tira de pollo en el huevo, luego en el cereal y coloca sobre una rejilla engrasada. Cocina en Air Fryer a 180°C por 12 minutos.
5
Mientras tanto, combina el Skyr, el ketchup, medio limón, sal y pimienta y añade un poco de agua para la salsa Twister.
6
Calienta una tortilla por 25 segundos en el microondas.
7
Aplica salsa, lechuga, tomate picado, queso mozarella, una tira de tocino y tus tiras de pollo.
8
Enrolla y lleva a dorar al sartén por 3 minutos a cada lado.
Ingredients
400 g Pechuga de Pollo
1 Sal
1 Pimienta
1 cdta Ajo en Polvo
1 cdta Paprika
1 u Huevo
1 Cda Skyr
90 g Corn Flakes
1 Cebolla en Polvo
1 Paprika
1 Orégano
1 Sal
1 Pimienta
70 g Skyr
50 g Ketchup
0.5 u Limón
1 Sal
1 Pimienta
3 u Tortillas Integrales
150 g Mozarella Light
1 Lechuga
1 Tomate
Equipment
air fryer
sartén
bowl
whisk
fork
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