Chou grillé, sauce beurre pimenté et tahin
40 mins
Serves 1
instagram.com
Chou grillé, sauce beurre pimenté et tahin
instagram.com
40 mins
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Prenez un demi-chou et découpez-le en quatre.
2
Prenez un demi-chou et découpez-le en quatre.
3
Prenez un demi-chou et découpez-le en quatre.
4
Placez le chou sur une plaque allant au four avec de l'huile d'olive et du sel.
5
Placez le chou sur une plaque allant au four avec de l'huile d'olive et du sel.
6
Placez le chou sur une plaque allant au four avec de l'huile d'olive et du sel.
7
Massez un petit peu le chou.
8
Massez un petit peu le chou.
9
Massez un petit peu le chou.
10
Enfournez pour 40 minutes à 180°C.
11
Enfournez pour 40 minutes à 180°C.
12
Enfournez pour 40 minutes à 180°C.
13
Mixez le tahin avec les cacahuètes, un peu de jus de citron et un fond d'eau chaude pour obtenir un mélange bien lisse.
14
Mixez le tahin avec les cacahuètes, un peu de jus de citron et un fond d'eau chaude pour obtenir un mélange bien lisse.
15
Mixez le tahin avec les cacahuètes, un peu de jus de citron et un fond d'eau chaude pour obtenir un mélange bien lisse.
16
Faites fondre le beurre.
17
Faites fondre le beurre.
18
Faites fondre le beurre.
19
Versez le beurre fondu sur le piment et l'ail dans un ramequin.
20
Versez le beurre fondu sur le piment et l'ail dans un ramequin.
21
Versez le beurre fondu sur le piment et l'ail dans un ramequin.
22
Dressez l'assiette en mettant un peu de tahin au fond.
23
Dressez l'assiette en mettant un peu de tahin au fond.
24
Dressez l'assiette en mettant un peu de tahin au fond.
25
Ajoutez le chou.
26
Ajoutez le chou.
27
Ajoutez le chou.
28
Ajoutez du basilic frais.
29
Ajoutez du basilic frais.
30
Ajoutez du basilic frais.
31
Ajoutez le beurre fondu pimenté.
32
Ajoutez le beurre fondu pimenté.
33
Ajoutez le beurre fondu pimenté.
Ingredients
1 chou
1 chou
1 chou
100 g tahin
100 g tahin
100 g tahin
50 g cacahuètes
50 g cacahuètes
50 g cacahuètes
30 g beurre fondu
30 g beurre fondu
30 g beurre fondu
1 cac poudre de piment
1 cac poudre de piment
1 cac poudre de piment
0.5 citron
0.5 citron
0.5 citron
1 cas huile d'olive
1 cas huile d'olive
1 cas huile d'olive
1 gousse ail
1 gousse ail
1 gousse ail
basilic frais
basilic frais
basilic frais
sel
sel
sel
eau chaude
eau chaude
eau chaude
Equipment
four
plaque allant au four
mixeur
ramequin
assiette