Hamburguesas de Pollo y Brócoli SIN Harinas
Directions
- 1Cortar el pollo en cuadraditos pequeños.
- 2Mezcla el pollo con dos huevos, brócoli, queso, sal y pimienta.
- 3Lleva la mezcla a la sartén con un poco de aceite.
- 4Deja tapado unos minutos.
- 5Dale la vuelta.
- 6Vuelve a tapar y listo.
Ingredients
- 300 gr pollo
- 100 gr brócoli rallado
- 60 gr queso rallado
- sal
- pimienta
- 2 huevos
- 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra
Equipment
cuchillotabla de cortarbolespátulasartén
Tips
- Es una cena fácil, alta en proteínas y saludable.
- La receta es sin harinas, deliciosa y perfecta para toda la familia.
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