بلح البحر أو المسلز
Directions
- 1اغسل بلح البحر بالماء الجاري في وعاء.
- 2أمسك العرق الموجود في بلح البحر واسحبه جيداً حتى ينقطع.
- 3ضع بلح البحر في طنجرة على النار واغلق الغطاء.
- 4اترك بلح البحر لمدة 5 دقائق حتى تتفتح حباته.
- 5أضف عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون والبقدونس إلى بلح البحر.
Ingredients
- بلح البحر
- عصير الليمون
- ثوم
- زيت الزيتون
- بقدونس
Equipment
وعاءطنجرة
Tips
- الحبات المكسورة أو المفتوحة من بلح البحر غير صالحة للأكل ويجب التخلص منها.