Chia pudding tiramisu

Serves 3
instagram.com

Directions

  1. 1Préparer les chia pudding en mélangeant les ingrédients dans trois contenants différents pour les couches amande vanille, cacao et café.
  2. 2Préparer les chia pudding en mélangeant les ingrédients dans trois contenants différents pour les couches amande vanille, cacao et café.
  3. 3Préparer les chia pudding en mélangeant les ingrédients dans trois contenants différents pour les couches amande vanille, cacao et café.
  4. 4Couvrir les contenants et laisser au frais pendant au moins 3 heures, idéalement toute la nuit.
  5. 5Couvrir les contenants et laisser au frais pendant au moins 3 heures, idéalement toute la nuit.
  6. 6Couvrir les contenants et laisser au frais pendant au moins 3 heures, idéalement toute la nuit.
  7. 7Assembler le pudding en alternant les couches et saupoudrer de cacao maigre en poudre.
  8. 8Assembler le pudding en alternant les couches et saupoudrer de cacao maigre en poudre.
  9. 9Assembler le pudding en alternant les couches et saupoudrer de cacao maigre en poudre.

Ingredients

  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 160 ml lait végétal
  • 160 ml lait végétal
  • 160 ml lait végétal
  • gouttes extrait naturel d’amande
  • gouttes extrait naturel d’amande
  • gouttes extrait naturel d’amande
  • gouttes extrait naturel de vanille
  • gouttes extrait naturel de vanille
  • gouttes extrait naturel de vanille
  • 0.5 c. à café sirop d’érable
  • 0.5 c. à café sirop d’érable
  • 0.5 c. à café sirop d’érable
  • 0.5 c. à café jus de citron
  • 0.5 c. à café jus de citron
  • 0.5 c. à café jus de citron
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 175 ml lait végétal
  • 175 ml lait végétal
  • 175 ml lait végétal
  • 2 c. à café cacao maigre en poudre
  • 2 c. à café cacao maigre en poudre
  • 2 c. à café cacao maigre en poudre
  • 1 c. à café sirop d’érable
  • 1 c. à café sirop d’érable
  • 1 c. à café sirop d’érable
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 2 c. à soupe graines de chia
  • 150 ml lait végétal
  • 150 ml lait végétal
  • 150 ml lait végétal
  • 30 ml café
  • 30 ml café
  • 30 ml café
  • 1 c. à café sirop d’érable
  • 1 c. à café sirop d’érable
  • 1 c. à café sirop d’érable