Pollo Teriyaki con Verduras
5 mins
Serves 1
youtube.com
Pollo Teriyaki con Verduras
youtube.com
5 mins
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Sellar los muslos de pollo 4 minutos de cada lado bien salpimentados.
2
Sellar los muslos de pollo 4 minutos de cada lado bien salpimentados.
3
Sellar los muslos de pollo 4 minutos de cada lado bien salpimentados.
4
Añadir los champiñones y saltear.
5
Añadir los champiñones y saltear.
6
Añadir los champiñones y saltear.
7
Agregar la zanahoria picada y saltear.
8
Agregar la zanahoria picada y saltear.
9
Agregar la zanahoria picada y saltear.
10
Agregar el zucchini picado y saltear.
11
Agregar el zucchini picado y saltear.
12
Agregar el zucchini picado y saltear.
13
Dorar el ajo y el jengibre.
14
Dorar el ajo y el jengibre.
15
Dorar el ajo y el jengibre.
16
Agregar el pollo previamente sellado, la salsa soya, el aceite de sésamo, la miel y el agua.
17
Agregar el pollo previamente sellado, la salsa soya, el aceite de sésamo, la miel y el agua.
18
Agregar el pollo previamente sellado, la salsa soya, el aceite de sésamo, la miel y el agua.
19
Dejar que rompa el hervor, tapar y dejar cocinar por 5 minutos.
20
Dejar que rompa el hervor, tapar y dejar cocinar por 5 minutos.
21
Dejar que rompa el hervor, tapar y dejar cocinar por 5 minutos.
22
Añadir la maicena diluida en agua.
23
Añadir la maicena diluida en agua.
24
Añadir la maicena diluida en agua.
25
Una vez que espese, integrar las verduras previamente salteadas.
26
Una vez que espese, integrar las verduras previamente salteadas.
27
Una vez que espese, integrar las verduras previamente salteadas.
28
Agregar el cayú.
29
Agregar el cayú.
30
Agregar el cayú.
31
Servir y terminar con un poco de cebollín picado.
32
Servir y terminar con un poco de cebollín picado.
33
Servir y terminar con un poco de cebollín picado.
Ingredients
1 bandeja Muslos de Pollo Sofía
1 bandeja Muslos de Pollo Sofía
1 bandeja Muslos de Pollo Sofía
1 cdta. Sal
1 cdta. Sal
1 cdta. Sal
0.25 cdta. Pimienta
0.25 cdta. Pimienta
0.25 cdta. Pimienta
2 tazas Champiñones
2 tazas Champiñones
2 tazas Champiñones
0.5 taza Zanahoria picada
0.5 taza Zanahoria picada
0.5 taza Zanahoria picada
0.5 taza Zucchini picado
0.5 taza Zucchini picado
0.5 taza Zucchini picado
1 cda. Ajo repicado
1 cda. Ajo repicado
1 cda. Ajo repicado
1 cda. Jengibre repicado
1 cda. Jengibre repicado
1 cda. Jengibre repicado
0.5 taza Salsa soya
0.5 taza Salsa soya
0.5 taza Salsa soya
1 cda. Aceite de sésamo
1 cda. Aceite de sésamo
1 cda. Aceite de sésamo
1 cda. Miel
1 cda. Miel
1 cda. Miel
0.5 taza Agua
0.5 taza Agua
0.5 taza Agua
1 cda. Maicena diluida
1 cda. Maicena diluida
1 cda. Maicena diluida
0.5 taza Cayú
0.5 taza Cayú
0.5 taza Cayú
1 Cebollín picado
1 Cebollín picado
1 Cebollín picado
Equipment
sartén