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Ensalada con Frutos Rojos y Espinacas
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Directions
1
Colocar las espinacas en una ensaladera.
2
Agregar las fresas, los arándanos, las moras rojas y el aguacate.
3
Añadir las nueces.
4
Para el aderezo: mezclar el yogurt, el vinagre de manzana, el aceite de oliva, la miel y la sal.
5
Agregar el aderezo a la ensalada y mezclar bien.
Ingredients
4 tazas espinacas
1 aguacate
1 taza fresas
1 taza arándanos
1 taza moras rojas
1 taza nueces
0.5 taza yogurt sin sabor
1 cucharada vinagre de manzana
2 cucharadas aceite de oliva
1 cucharada miel
0.25 cucharada sal
Equipment
ensaladera
cuchara
recipiente para medir
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