Albóndigas de pollo y zucchini
30 mins
Serves 12
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Directions
1
En la procesadora picar el diente de ajo junto con la cebolla.
2
En la procesadora picar el diente de ajo junto con la cebolla.
3
En la procesadora picar el diente de ajo junto con la cebolla.
4
Agregar las pechugas de pollo cortadas en cubos y procesar.
5
Agregar las pechugas de pollo cortadas en cubos y procesar.
6
Agregar las pechugas de pollo cortadas en cubos y procesar.
7
Pasar a un bowl y agregar el zucchini rallado y escurrido, perejil picado, cilantro picado, menta picada, comino, sal, pimienta y almidón de maíz.
8
Pasar a un bowl y agregar el zucchini rallado y escurrido, perejil picado, cilantro picado, menta picada, comino, sal, pimienta y almidón de maíz.
9
Pasar a un bowl y agregar el zucchini rallado y escurrido, perejil picado, cilantro picado, menta picada, comino, sal, pimienta y almidón de maíz.
10
Mezclar y dar forma de albóndigas.
11
Mezclar y dar forma de albóndigas.
12
Mezclar y dar forma de albóndigas.
13
Disponer en una placa aceitada y llevar un rato a la heladera.
14
Disponer en una placa aceitada y llevar un rato a la heladera.
15
Disponer en una placa aceitada y llevar un rato a la heladera.
16
Colocar sobre la superficie de las albóndigas un poquito de aceite o roció vegetal.
17
Colocar sobre la superficie de las albóndigas un poquito de aceite o roció vegetal.
18
Colocar sobre la superficie de las albóndigas un poquito de aceite o roció vegetal.
19
Cocinar en horno a 200ºC durante 30 minutos.
20
Cocinar en horno a 200ºC durante 30 minutos.
21
Cocinar en horno a 200ºC durante 30 minutos.
Ingredients
500 gr pechuga de pollo
500 gr pechuga de pollo
500 gr pechuga de pollo
1 mediano zucchini
1 mediano zucchini
1 mediano zucchini
0.5 u cebolla morada
0.5 u cebolla morada
0.5 u cebolla morada
1 diente de ajo
1 diente de ajo
1 diente de ajo
2 cda perejil picado
2 cda perejil picado
2 cda perejil picado
2 cda cilantro picado
2 cda cilantro picado
2 cda cilantro picado
1 cda menta picada
1 cda menta picada
1 cda menta picada
1 cdta comino
1 cdta comino
1 cdta comino
1 cdta sal
1 cdta sal
1 cdta sal
0.5 cdta pimienta negra
0.5 cdta pimienta negra
0.5 cdta pimienta negra
2 cda almidón de maíz
2 cda almidón de maíz
2 cda almidón de maíz
1 aceite vegetal
1 aceite vegetal
1 aceite vegetal
Equipment
procesadora
bowl
rallador
cuchillo
placa para horno