تريند الخيار

Directions

  1. 1قص الخيار شرائح رفيعة.
  2. 2للنكهة العربية: أضف اللبنة، الزعتر، السماق، وزيت الزيتون إلى شرائح الخيار.
  3. 3أغلق البرطمان ورجّه جيدًا حتى يصبح القوام كريميًا ومقرمشًا.
  4. 4للنكهة الآسيوية: أضف الصويا صوص، زيت السمسم، تشيلي أويل، خل الأرز، ثوم مهروس، سمسم، وبابريكا إلى شرائح الخيار.
  5. 5اخلط المكونات جيدًا.

Ingredients

  • 3 حجم كبير خيار
  • 2 معلقة كبيرة لبنة
  • 1 معلقة كبيرة زعتر
  • 1 معلقة صغيرة سماق
  • 1 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 معلقة كبيرة صويا صوص
  • 1 معلقة صغيرة زيت سمسم
  • 1 معلقة صغيرة تشيلي أويل
  • 1 معلقة صغيرة خل الأرز
  • 1 معلقة سمسم
  • 1 معلقة صغيرة بابريكا
  • ملح MSG

Equipment

مبشرة شرائحبرطمان زجاجيعيدان تناول الطعام (chopsticks)شوكه

Tips

  • تنفع كسناك خفيف أو عشاء أيام الدايت.