Sorvete Anti-Ansiedade

42m
Serves 1
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Directions

  1. 1Hidrate a linhaça por 6 a 12 horas em água filtrada.
  2. 2Bata no liquidificador até virar um creme homogêneo.
  3. 3Adicione as bananas congeladas, o cacau e a baunilha (opcional) e bata novamente até ficar cremoso.

Ingredients

  • 3 bananas congeladas
  • 2 colheres cacau 100%
  • 3 colheres cacau 100%
  • 4 colheres linhaça hidratada
  • 50 ml água ou leite vegetal
  • 1 baunilha

Equipment

liquidificador