Σουφλέ Σοκολάτας
Directions
- 1Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γάλα με το αυγό, το κακάο και το μέλι.
- 2Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γάλα με το αυγό, το κακάο και το μέλι.
- 3Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γάλα με το αυγό, το κακάο και το μέλι.
- 4Προσθέτουμε τη λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
- 5Προσθέτουμε τη λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
- 6Προσθέτουμε τη λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
- 7Αδειάζουμε το μείγμα σε 2-3 πυρίμαχα φορμάκια τα οποία έχουμε βουτυροκακαώσει.
- 8Αδειάζουμε το μείγμα σε 2-3 πυρίμαχα φορμάκια τα οποία έχουμε βουτυροκακαώσει.
- 9Αδειάζουμε το μείγμα σε 2-3 πυρίμαχα φορμάκια τα οποία έχουμε βουτυροκακαώσει.
- 10Ψήνουμε στο Air Fryer στους 185 βαθμούς για περίπου 9'.
- 11Ψήνουμε στο Air Fryer στους 185 βαθμούς για περίπου 9'.
- 12Ψήνουμε στο Air Fryer στους 185 βαθμούς για περίπου 9'.
- 13Πασπαλίζουμε με κακάο.
- 14Πασπαλίζουμε με κακάο.
- 15Πασπαλίζουμε με κακάο.
Ingredients
- 80 γρ γάλα light
- 80 γρ γάλα light
- 80 γρ γάλα light
- 1 αυγό
- 1 αυγό
- 1 αυγό
- 2 κ.σ κακάο
- 2 κ.σ κακάο
- 2 κ.σ κακάο
- 1 κ.σ μέλι
- 1 κ.σ μέλι
- 1 κ.σ μέλι
- 50 γρ λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
- 50 γρ λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
- 50 γρ λιωμένη κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη
Equipment
Air Fryerwhiskbowlramekins