Pollo al Curry
20 mins
Serves 4
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Directions
1
En una sartén, poner un chorrete de aceite a calentar a fuego fuerte.
2
En una sartén, poner un chorrete de aceite a calentar a fuego fuerte.
3
En una sartén, poner un chorrete de aceite a calentar a fuego fuerte.
4
Cuando esté caliente, agregar pechugas de pollo cortadas en cubos.
5
Cuando esté caliente, agregar pechugas de pollo cortadas en cubos.
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Cuando esté caliente, agregar pechugas de pollo cortadas en cubos.
7
Dejar que se cocine durante 2 minutos sin remover, sellando una cara.
8
Dejar que se cocine durante 2 minutos sin remover, sellando una cara.
9
Dejar que se cocine durante 2 minutos sin remover, sellando una cara.
10
Remover el pollo y cocinar la otra cara durante 2 minutos.
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Remover el pollo y cocinar la otra cara durante 2 minutos.
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Remover el pollo y cocinar la otra cara durante 2 minutos.
13
Retirar el pollo de la sartén y reservar.
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Retirar el pollo de la sartén y reservar.
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Retirar el pollo de la sartén y reservar.
16
Añadir un poco más de aceite y bajar la temperatura a fuego suave.
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Añadir un poco más de aceite y bajar la temperatura a fuego suave.
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Añadir un poco más de aceite y bajar la temperatura a fuego suave.
19
Agregar dientes de ajo y cebolla muy picados.
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Agregar dientes de ajo y cebolla muy picados.
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Agregar dientes de ajo y cebolla muy picados.
22
Salpimentar y sofreír durante 15 minutos hasta que la cebolla esté blanday traslúcida.
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Salpimentar y sofreír durante 15 minutos hasta que la cebolla esté blanday traslúcida.
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Salpimentar y sofreír durante 15 minutos hasta que la cebolla esté blanday traslúcida.
25
Agregar 2 o 3 cucharadas de tomate triturado.
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Agregar 2 o 3 cucharadas de tomate triturado.
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Agregar 2 o 3 cucharadas de tomate triturado.
28
Añadir 1 o 2 cucharaditas de curry en polvo.
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Añadir 1 o 2 cucharaditas de curry en polvo.
30
Añadir 1 o 2 cucharaditas de curry en polvo.
31
Integrar todos los ingredientes y cocinar durante 5 minutos.
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Integrar todos los ingredientes y cocinar durante 5 minutos.
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Integrar todos los ingredientes y cocinar durante 5 minutos.
34
Volver a introducir el pollo sellado.
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Volver a introducir el pollo sellado.
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Volver a introducir el pollo sellado.
37
Añadir nata para cocinar (15% materia grasa) y mezclar.
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Añadir nata para cocinar (15% materia grasa) y mezclar.
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Añadir nata para cocinar (15% materia grasa) y mezclar.
40
Cocinar a fuego moderado durante 15 minutos más.
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Cocinar a fuego moderado durante 15 minutos más.
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Cocinar a fuego moderado durante 15 minutos más.
43
Rectificar de sal y mezclar.
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Rectificar de sal y mezclar.
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Rectificar de sal y mezclar.
Ingredients
2 pechugas de pollo
2 pechugas de pollo
2 pechugas de pollo
1 cebolla
1 cebolla
1 cebolla
2 dientes de ajo
2 dientes de ajo
2 dientes de ajo
2 cucharadas de tomate triturado
2 cucharadas de tomate triturado
2 cucharadas de tomate triturado
1 cucharaditas de curry en polvo
1 cucharaditas de curry en polvo
1 cucharaditas de curry en polvo
200 ml nata para cocinar
200 ml nata para cocinar
200 ml nata para cocinar
0 sal
0 sal
0 sal
0 pimienta
0 pimienta
0 pimienta
0 aceite de oliva
0 aceite de oliva
0 aceite de oliva
Equipment
sartén
cuchara de madera
tenazas