Palak Panir

Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Couper l'oignon en petits morceaux.
  2. 2Couper l'oignon en petits morceaux.
  3. 3Couper l'oignon en petits morceaux.
  4. 4Faire suer l'oignon avec de l'huile d'ail ou d'olive.
  5. 5Faire suer l'oignon avec de l'huile d'ail ou d'olive.
  6. 6Faire suer l'oignon avec de l'huile d'ail ou d'olive.
  7. 7Ajouter toutes les épices visibles à l'image (curcuma, cumin, paprika, etc.) et les faire torréfier quelques instants.
  8. 8Ajouter toutes les épices visibles à l'image (curcuma, cumin, paprika, etc.) et les faire torréfier quelques instants.
  9. 9Ajouter toutes les épices visibles à l'image (curcuma, cumin, paprika, etc.) et les faire torréfier quelques instants.
  10. 10Ajouter la pulpe de tomates et la faire cuire 5 minutes sur feu doux.
  11. 11Ajouter la pulpe de tomates et la faire cuire 5 minutes sur feu doux.
  12. 12Ajouter la pulpe de tomates et la faire cuire 5 minutes sur feu doux.
  13. 13Ajouter des épinards frais, du poivre, du sel et couvrir.
  14. 14Ajouter des épinards frais, du poivre, du sel et couvrir.
  15. 15Ajouter des épinards frais, du poivre, du sel et couvrir.
  16. 16Après 2 minutes, lorsque les épinards sont tombés, mixer par-ci par-là.
  17. 17Après 2 minutes, lorsque les épinards sont tombés, mixer par-ci par-là.
  18. 18Après 2 minutes, lorsque les épinards sont tombés, mixer par-ci par-là.
  19. 19Ajouter de la Vache qui rit.
  20. 20Ajouter de la Vache qui rit.
  21. 21Ajouter de la Vache qui rit.

Ingredients

  • 1 oignon
  • 1 oignon
  • 1 oignon
  • ail
  • ail
  • ail
  • huile d'olive
  • huile d'olive
  • huile d'olive
  • épices
  • épices
  • épices
  • pulpe de tomates
  • pulpe de tomates
  • pulpe de tomates
  • épinards frais
  • épinards frais
  • épinards frais
  • poivre
  • poivre
  • poivre
  • sel
  • sel
  • sel
  • Vache qui rit
  • Vache qui rit
  • Vache qui rit

Equipment

couteauplanche à découpercasserolecuillère en boismixeur plongeantcouvercle