Serves 1
Directions
- 1En un bowl agrega la avena y el scoop de proteína, revuelve.
- 2Luego agrega la miel, la crema de maní y bate hasta que quede con esta consistencia.
- 3Llévalo al papel vegetal y aplánalo.
- 4Para el relleno vas a derretir crema de maní y chispitas de chocolate 80%.
- 5Lo añades antes de la otra capa y lo mandas a la heladera.
Ingredients
- 2 tazas avena
- 1 cucharada scoop de proteína
- 0.5 taza miel
- 0.5 taza crema de maní natural
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- 0.5 taza chispas de chocolate 80%
- 0.25 taza crema de maní natural
Equipment
bowlcucharapapel vegetalbandeja para hornear
Tips
- Es ideal si estás buscando algo dulce, fácil y que te deje satisfecho.
- Es algo casero, rico y sin culpa.
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