Pancakes de temporada
Serves 1
Directions
- 1Licuamos avena, queso cottage, puré de calabaza, un huevo, pumpkin spice, polvo para hornear y Mapple sin azúcar.
- 2Formamos nuestros pancakes en una sartén a fuego bajo.
- 3Volteamos los pancakes para que se cocinen por ambos lados.
- 4Para el topping, mezclamos dos cucharadas de yogur griego, una tapita de vainilla, una cucharada de puré de calabaza y dulzante sin calorías.
- 5Servimos los pancakes en un plato.
- 6Agregamos el topping de yogur sobre los pancakes.
- 7Espolvoreamos un poco de canela en polvo.
- 8Damos forma de espiral con la canela en polvo.
Ingredients
- 0.5 taza avena
- 0.25 taza puré de calabaza
- 1 huevo
- 0.5 taza queso cottage bajo en grasa
- 0.5 cucharadita pumpkin spice
- 0.5 cucharadita polvo para hornear
- chorrito Mapple sin azúcar
- 0.25 taza yogur griego
- 1 tapita vainilla
- 1 cucharada puré de calabaza
- dulzante sin calorías
- canela en polvo
Equipment
licuadorasarténespátulatazón pequeñocucharaplato