Patatas con pollo al estilo alfredo

35 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Añadimos las patatas en rodajas en un bol.
  2. 2Añadimos ajo en polvo.
  3. 3Añadimos eneldo.
  4. 4Añadimos sal.
  5. 5Añadimos pimienta negra.
  6. 6Añadimos aceite de oliva.
  7. 7Mezclamos todo bien.
  8. 8Llevamos las patatas a la air fryer por 25 minutos a 200 grados.
  9. 9En un bol, añadimos la pechuga de pollo cortada.
  10. 10Añadimos ajo en polvo.
  11. 11Añadimos pimienta negra.
  12. 12Mezclamos.
  13. 13Doramos el pollo en una sartén bien caliente.
  14. 14Añadimos el brócoli.
  15. 15Añadimos queso fresco batido.
  16. 16Añadimos un poquito de nata ligera.
  17. 17Dejamos 10 minutos que se ablande el brócoli.
  18. 18Añadimos queso parmesano.
  19. 19Añadimos un poco de orégano.
  20. 20Servimos las patatas con el pollo al estilo Alfredo.

Ingredients

  • Patatas
  • Ajo en polvo
  • Eneldo
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Aceite de oliva
  • Pechuga de pollo
  • Brócoli
  • 1 cda Queso fresco batido
  • 50 ml Nata ligera para cocinar
  • Queso parmesano
  • Orégano

Equipment

BolAir fryerSartén

Tips

  • Las patatas son muy saciantes, ideal para el proceso de pérdida de grasa.
  • Puedes perder grasa y disfrutar de tu alimentación al mismo tiempo.