Directions
- 1Mélanger 15 g de graines de chia avec 60 ml d’eau et laisser gonfler pendant 30 minutes.
- 2Une fois épaissi, ajouter le fromage blanc et le miel.
- 3Mélanger le tout.
- 4Ajouter 1/3 de banane, le caramel au beurre salé et les éclats de cacahouètes sur le dessus.
Ingredients
- 15 g graines de chia
- 60 ml eau
- 40 g fromage blanc
- 0.5 cuillérée à café miel
- 1 /3 banane
- 1 càs caramel au beurre salé
- 1 càs éclats de cacahouètes
Equipment
bowlspoon
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