Brownie sain et équilibré
Directions
- 1Prendre 200g de pommes, les peler et les couper en petits morceaux.
- 2Prendre 200g de pommes, les peler et les couper en petits morceaux.
- 3Prendre 200g de pommes, les peler et les couper en petits morceaux.
- 4Ajouter 40g de cacao en poudre non sucré.
- 5Ajouter 40g de cacao en poudre non sucré.
- 6Ajouter 40g de cacao en poudre non sucré.
- 7Ajouter deux œufs entiers.
- 8Ajouter deux œufs entiers.
- 9Ajouter deux œufs entiers.
- 10Mixer le tout.
- 11Mixer le tout.
- 12Mixer le tout.
- 13Verser la préparation dans un récipient avec du papier sulfurisé.
- 14Verser la préparation dans un récipient avec du papier sulfurisé.
- 15Verser la préparation dans un récipient avec du papier sulfurisé.
- 16Ajouter des noix de pécan caramélisées hachées et des pépites de chocolat blanc.
- 17Ajouter des noix de pécan caramélisées hachées et des pépites de chocolat blanc.
- 18Ajouter des noix de pécan caramélisées hachées et des pépites de chocolat blanc.
- 19Mettre au micro-ondes pendant 4 minutes à 900 watts.
- 20Mettre au micro-ondes pendant 4 minutes à 900 watts.
- 21Mettre au micro-ondes pendant 4 minutes à 900 watts.
- 22Laisser reposer 15 minutes.
- 23Laisser reposer 15 minutes.
- 24Laisser reposer 15 minutes.
- 25Découper et servir.
- 26Découper et servir.
- 27Découper et servir.
Ingredients
- 200 g pommes pelées et coupées en morceaux
- 200 g pommes pelées et coupées en morceaux
- 200 g pommes pelées et coupées en morceaux
- 40 g cacao en poudre non sucré
- 40 g cacao en poudre non sucré
- 40 g cacao en poudre non sucré
- 2 œufs entiers
- 2 œufs entiers
- 2 œufs entiers
- 10 g pépites de chocolat blanc
- 10 g pépites de chocolat blanc
- 10 g pépites de chocolat blanc
- 10 g noix de pécan caramélisées hachées
- 10 g noix de pécan caramélisées hachées
- 10 g noix de pécan caramélisées hachées
Equipment
Nutribulletmicrowavebaking dishknife