Rondelles d’aubergines panées mais pas frites
40 mins
Serves 3
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40 mins
Serves 3
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Directions
1
Coupez l’aubergine en rondelles d’un cm.
2
Coupez l’aubergine en rondelles d’un cm.
3
Coupez l’aubergine en rondelles d’un cm.
4
Dans une assiette creuse, mélangez tous les ingrédients de la pâte.
5
Dans une assiette creuse, mélangez tous les ingrédients de la pâte.
6
Dans une assiette creuse, mélangez tous les ingrédients de la pâte.
7
Dans une autre assiette, ceux de la panure.
8
Dans une autre assiette, ceux de la panure.
9
Dans une autre assiette, ceux de la panure.
10
Préchauffez le four à 200°C.
11
Préchauffez le four à 200°C.
12
Préchauffez le four à 200°C.
13
Trempez les rondelles dans la pâte puis dans la panure et déposez-les sur une plaque de cuisson.
14
Trempez les rondelles dans la pâte puis dans la panure et déposez-les sur une plaque de cuisson.
15
Trempez les rondelles dans la pâte puis dans la panure et déposez-les sur une plaque de cuisson.
16
Enfournez 40min.
17
Enfournez 40min.
18
Enfournez 40min.
19
A mi-cuisson, sortez la plaque du four et badigeonnez légèrement les rondelles d’huile sur les deux faces.
20
A mi-cuisson, sortez la plaque du four et badigeonnez légèrement les rondelles d’huile sur les deux faces.
21
A mi-cuisson, sortez la plaque du four et badigeonnez légèrement les rondelles d’huile sur les deux faces.
22
Servez avec du riz et la sauce de votre choix.
23
Servez avec du riz et la sauce de votre choix.
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Servez avec du riz et la sauce de votre choix.
Ingredients
1 belle aubergine
1 belle aubergine
1 belle aubergine
100 g farine
100 g farine
100 g farine
120 ml lait végétal ou animal
120 ml lait végétal ou animal
120 ml lait végétal ou animal
1 càc paprika fumé
1 càc paprika fumé
1 càc paprika fumé
1 càc ail en poudre
1 càc ail en poudre
1 càc ail en poudre
1 càc oignon en poudre
1 càc oignon en poudre
1 càc oignon en poudre
2 pincées sel
2 pincées sel
2 pincées sel
100 g chapelure
100 g chapelure
100 g chapelure
2 càs levure maltée
2 càs levure maltée
2 càs levure maltée
0 sel
0 sel
0 sel
0 poivre
0 poivre
0 poivre
0 huile
0 huile
0 huile
0 riz
0 riz
0 riz
0 sauce de votre choix
0 sauce de votre choix
0 sauce de votre choix
Equipment
four
plaque de cuisson
assiette creuse
cuillère à mesurer