Frittata proteica
20 mins
Serves 1
tiktok.com
Frittata proteica
tiktok.com
20 mins
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Colocar una tortilla o fajita en un recipiente rígido apto para Airfryer.
2
Acoplar bien la tortilla para que no se mueva.
3
Echar tres huevos dentro de la tortilla.
4
Batir muy bien los huevos.
5
Añadir un poco de pavo al 92% y tomatitos cherry.
6
Añadir un poco de mozzarella o cualquier queso de calidad al gusto.
7
Tapar con papel de aluminio para que el huevo se cocine bien sin que el queso se funda del todo.
8
Llevar a la Airfryer a 200 grados durante 20 minutos.
9
Un par de minutos antes de que acabe, retirar el papel de aluminio para que se gratine el queso.
Ingredients
3 Huevos
Yogur griego
92 % Pechuga de pavo
Tomatitos cherry
Mozzarella
1 Tortilla
Equipment
Recipiente apto para Airfryer
Papel de aluminio
Airfryer
Tenedor
Cuchillo
Tips
Para una textura más cremosa, añadir un poco de yogur griego.
El punto crudo en el interior le dará una textura similar a la tortilla de patata.