Chopped Bagel au Thon
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Directions
1
Mettre une boîte de thon sur une planche en bois.
2
Mettre une boîte de thon sur une planche en bois.
3
Mettre une boîte de thon sur une planche en bois.
4
Ajouter un morceau de fromage frais 0% sur le thon.
5
Ajouter un morceau de fromage frais 0% sur le thon.
6
Ajouter un morceau de fromage frais 0% sur le thon.
7
Ajouter 3 càs de skyr.
8
Ajouter 3 càs de skyr.
9
Ajouter 3 càs de skyr.
10
Ajouter de la ciboulette.
11
Ajouter de la ciboulette.
12
Ajouter de la ciboulette.
13
Ajouter 1/4 d'oignon rouge.
14
Ajouter 1/4 d'oignon rouge.
15
Ajouter 1/4 d'oignon rouge.
16
Ajouter 5 tranches de concombre et des cornichons.
17
Ajouter 5 tranches de concombre et des cornichons.
18
Ajouter 5 tranches de concombre et des cornichons.
19
Ajouter 1/2 jus de citron.
20
Ajouter 1/2 jus de citron.
21
Ajouter 1/2 jus de citron.
22
Ajouter du sel, du poivre et de l'ail en poudre.
23
Ajouter du sel, du poivre et de l'ail en poudre.
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Ajouter du sel, du poivre et de l'ail en poudre.
25
Ajouter 4 tomates cerises.
26
Ajouter 4 tomates cerises.
27
Ajouter 4 tomates cerises.
28
Couper le tout au couteau.
29
Couper le tout au couteau.
30
Couper le tout au couteau.
31
Prendre un pain bagel toasté.
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Prendre un pain bagel toasté.
33
Prendre un pain bagel toasté.
34
Mettre le mélange sur le pain bagel toasté.
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Mettre le mélange sur le pain bagel toasté.
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Mettre le mélange sur le pain bagel toasté.
Ingredients
1 boîte boîte de thon
1 boîte boîte de thon
1 boîte boîte de thon
1 morceau morceau fromage frais 0%
1 morceau morceau fromage frais 0%
1 morceau morceau fromage frais 0%
3 càs skyr
3 càs skyr
3 càs skyr
1 ciboulette
1 ciboulette
1 ciboulette
1 1/4 oignon rouge
1 1/4 oignon rouge
1 1/4 oignon rouge
5 tranches tranches concombre
5 tranches tranches concombre
5 tranches tranches concombre
1 cornichons
1 cornichons
1 cornichons
1 1/2 jus de citron
1 1/2 jus de citron
1 1/2 jus de citron
4 tomates tomates cerises
4 tomates tomates cerises
4 tomates tomates cerises
1 sel
1 sel
1 sel
1 poivre
1 poivre
1 poivre
1 ail en poudre
1 ail en poudre
1 ail en poudre
1 pain pain bagel toasté
1 pain pain bagel toasté
1 pain pain bagel toasté
Equipment
planche en bois
couteau
spatule