Back to recipes
Petit-déjeuner sain et facile
20m
Serves 6
tiktok.com
Petit-déjeuner sain et facile
tiktok.com
20m
Serves 6
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Écraser deux bananes dans un plat à gratin.
2
Ajouter quatre œufs.
3
Mélanger les œufs et les bananes.
4
Ajouter 160 mL de lait d'avoine.
5
Ajouter de la cannelle.
6
Bien mélanger.
7
Ajouter 160 g de flocons d'avoine.
8
Ajouter 80 g de pépites de chocolat noir.
9
Mélanger.
10
Éplucher et couper une grosse pomme en petits morceaux.
11
Ajouter de la cannelle aux morceaux de pomme.
12
Ajouter les morceaux de pomme au mélange.
13
Mélanger une dernière fois.
14
Enfourner 20 minutes à 180 degrés.
Ingredients
2 bananes
4 œufs
160 mL lait d'avoine
160 g flocons d'avoine
80 g pépites de chocolat noir
1 pomme
0 cannelle
Equipment
plat à gratin
four
couteau
éplucheur
fourchette
Related recipes
More French recipes →
More Breakfast recipes →
Crème Brûlée Brioche French Toast
French · Breakfast
Crepes
French · Breakfast
Fluffy Japanese Souffle Pancakes
French · Breakfast
10m
Japanese Soufflé Pancakes
French · Breakfast
Pancakes du Dimanche
French · Breakfast
30m
CHEZ MA TANTE M PANCAKES
French · Breakfast
3 overnight oats à préparer la veille
French · Breakfast
Spinach & Bacon Quiche
French · Breakfast
50m
Croque Pané
French · Breakfast
Garlic-Parm Tater Tot Crusted Quiche
French · Breakfast
1h 30m
Almond Croissant Chia Pudding
French · Breakfast
اسرع كريب
French · Breakfast