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Sandwich Petit-Déjeuner Sain et Riche en Protéines
12m
Serves 1
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Directions
1
Faire chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et y faire cuire les œufs à votre convenance.
2
Pendant la cuisson des œufs, faire griller le pain.
3
Assembler ensuite tous les ingrédients sur le pain.
4
Couper en tranches.
5
Déguster ce délicieux sandwich !
Ingredients
2 tranches pain au levain
0.5 avocat
2 œufs
0.25 tomate
1 cuillère à soupe fromage blanc
1 poignée épinards
0 assaisonnement Everything bagel
0 sel
0 poivre
Equipment
poêle antiadhésive
grill
knife
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