Wrap din omleta, cu lipie si legume

3 mins
Serves 1
tiktok.com

Directions

  1. 1Sparge 3 oua intr-un bol.
  2. 2Sparge 3 oua intr-un bol.
  3. 3Sparge 3 oua intr-un bol.
  4. 4Amesteca ouale cu o furculita.
  5. 5Amesteca ouale cu o furculita.
  6. 6Amesteca ouale cu o furculita.
  7. 7Adauga sare.
  8. 8Adauga sare.
  9. 9Adauga sare.
  10. 10Toarna ouale intr-o tigaie.
  11. 11Toarna ouale intr-o tigaie.
  12. 12Toarna ouale intr-o tigaie.
  13. 13Presara mozzarella.
  14. 14Presara mozzarella.
  15. 15Presara mozzarella.
  16. 16Pune lipie integrala peste oua.
  17. 17Pune lipie integrala peste oua.
  18. 18Pune lipie integrala peste oua.
  19. 19Taie omleta in 4.
  20. 20Taie omleta in 4.
  21. 21Taie omleta in 4.
  22. 22Pune branza gorgonzola pe omleta.
  23. 23Pune branza gorgonzola pe omleta.
  24. 24Pune branza gorgonzola pe omleta.
  25. 25Adauga felii de avocado.
  26. 26Adauga felii de avocado.
  27. 27Adauga felii de avocado.
  28. 28Adauga rosii cherry.
  29. 29Adauga rosii cherry.
  30. 30Adauga rosii cherry.
  31. 31Adauga frunze de spanac.
  32. 32Adauga frunze de spanac.
  33. 33Adauga frunze de spanac.
  34. 34Impacheteaza omleta cu grij.
  35. 35Impacheteaza omleta cu grij.
  36. 36Impacheteaza omleta cu grij.
  37. 37Taie omleta in doua.
  38. 38Taie omleta in doua.
  39. 39Taie omleta in doua.
  40. 40Pune omleta intr-un recipient.
  41. 41Pune omleta intr-un recipient.
  42. 42Pune omleta intr-un recipient.

Ingredients

  • 3 oua
  • 3 oua
  • 3 oua
  • 1 lipie integrala
  • 1 lipie integrala
  • 1 lipie integrala
  • 1 lingura mozzarella
  • 1 lingura mozzarella
  • 1 lingura mozzarella
  • 2 degete branza gorgonzola
  • 2 degete branza gorgonzola
  • 2 degete branza gorgonzola
  • 2 rosii cherry
  • 2 rosii cherry
  • 2 rosii cherry
  • 0.5 avocado feliat
  • 0.5 avocado feliat
  • 0.5 avocado feliat
  • 5 frunze spanac
  • 5 frunze spanac
  • 5 frunze spanac

Equipment

bolfurculitatigaiecutit