Caviar noir végétal
Serves 1
Directions
- 1Coupez les feuilles de nori en petits morceaux.
- 2Coupez les feuilles de nori en petits morceaux.
- 3Coupez les feuilles de nori en petits morceaux.
- 4Mettez les morceaux de nori dans un mixeur.
- 5Mettez les morceaux de nori dans un mixeur.
- 6Mettez les morceaux de nori dans un mixeur.
- 7Mixez le nori jusqu'à obtenir une poudre fine.
- 8Mixez le nori jusqu'à obtenir une poudre fine.
- 9Mixez le nori jusqu'à obtenir une poudre fine.
- 10Versez la poudre de nori dans un bol contenant les graines de chia.
- 11Versez la poudre de nori dans un bol contenant les graines de chia.
- 12Versez la poudre de nori dans un bol contenant les graines de chia.
- 13Ajoutez l'huile d'olive au mélange.
- 14Ajoutez l'huile d'olive au mélange.
- 15Ajoutez l'huile d'olive au mélange.
- 16Ajoutez l'eau.
- 17Ajoutez l'eau.
- 18Ajoutez l'eau.
- 19Ajoutez la sauce soja.
- 20Ajoutez la sauce soja.
- 21Ajoutez la sauce soja.
- 22Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- 23Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- 24Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- 25Laissez reposer le mélange pour que les graines de chia gonflent.
- 26Laissez reposer le mélange pour que les graines de chia gonflent.
- 27Laissez reposer le mélange pour que les graines de chia gonflent.
- 28Servez le caviar végétal sur du pain beurré.
- 29Servez le caviar végétal sur du pain beurré.
- 30Servez le caviar végétal sur du pain beurré.
Ingredients
- 2 Feuilles de nori
- 2 Feuilles de nori
- 2 Feuilles de nori
- 2 c. à soupe Graines de chia
- 2 c. à soupe Graines de chia
- 2 c. à soupe Graines de chia
- 2 c. à soupe Huile d'olive
- 2 c. à soupe Huile d'olive
- 2 c. à soupe Huile d'olive
- 2 c. à soupe Eau
- 2 c. à soupe Eau
- 2 c. à soupe Eau
- 2 c. à soupe Sauce soja
- 2 c. à soupe Sauce soja
- 2 c. à soupe Sauce soja
Equipment
CiseauxMixeurBol en verreCuillère
Tips
- Conservez au réfrigérateur pour la semaine.