COOKIES DE GARBANZOS

25m
Serves 20
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Directions

  1. 1Poner los dátiles sin hueso a remojo en agua bien caliente durante al menos 5 minutos para que ablanden.
  2. 2En un vaso, mezclar el vinagre de manzana y el bicarbonato.
  3. 3Triturar los garbanzos escurridos, la harina, los dátiles escurridos, el aceite de oliva y la sal.
  4. 4Añadir la mezcla de vinagre y bicarbonato a la masa.
  5. 5Incorporar el chocolate picado a la masa, reservando una parte para decorar.
  6. 6Dar forma redonda a las galletas, aplanarlas y colocar trozos de chocolate por encima para decorar.
  7. 7Hornear a 180°C durante 15-18 minutos, dependiendo del tamaño de las galletas.

Ingredients

  • 400 gr garbanzos cocidos
  • 180 gr harina de avena
  • 140 gr dátiles
  • 35 gr aceite de oliva virgen extra
  • pizca sal
  • 1 Cda vinagre de manzana
  • 1 cdita bicarbonato
  • 75 gr chocolate 70-85%
  • agua caliente

Equipment

trituradorhornobandeja de hornopapel de hornobolcuchara

Tips

  • Puedes sustituir los dátiles por azúcar o eritritol, adaptando las cantidades.
  • Puedes usar 1 cdita de impulsor o levadura de repostería en lugar de vinagre y bicarbonato.
  • Si tu triturador no es muy potente, tritura en varias tandas.
  • Si es necesario, añade 100ml del agua de remojo de los dátiles al triturar.
  • Para que todas las galletas queden del mismo tamaño, usa un sacabolas de helado o pésalas.
  • Vigila el horno para que no se quemen, ya que cada horno es diferente.