Poulet frit caramélisé
Serves 1
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Directions
1
Couper le blanc de poulet en gros dés.
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Couper le blanc de poulet en gros dés.
3
Couper le blanc de poulet en gros dés.
4
Mettre le poulet dans un saladier.
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Mettre le poulet dans un saladier.
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Mettre le poulet dans un saladier.
7
Ajouter du paprika, du gingembre, du sel et du poivre au poulet.
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Ajouter du paprika, du gingembre, du sel et du poivre au poulet.
9
Ajouter du paprika, du gingembre, du sel et du poivre au poulet.
10
Casser un œuf et l'ajouter à la préparation de poulet.
11
Casser un œuf et l'ajouter à la préparation de poulet.
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Casser un œuf et l'ajouter à la préparation de poulet.
13
Mélanger le poulet avec les épices et l'œuf.
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Mélanger le poulet avec les épices et l'œuf.
15
Mélanger le poulet avec les épices et l'œuf.
16
Dans un autre bol, mélanger la farine avec du paprika, du gingembre, du sel et du poivre.
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Dans un autre bol, mélanger la farine avec du paprika, du gingembre, du sel et du poivre.
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Dans un autre bol, mélanger la farine avec du paprika, du gingembre, du sel et du poivre.
19
Ajouter la préparation de farine épicée au poulet et bien l'enrober.
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Ajouter la préparation de farine épicée au poulet et bien l'enrober.
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Ajouter la préparation de farine épicée au poulet et bien l'enrober.
22
Faire frire le poulet dans de l'huile dans une poêle jusqu'à obtenir une belle couleur.
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Faire frire le poulet dans de l'huile dans une poêle jusqu'à obtenir une belle couleur.
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Faire frire le poulet dans de l'huile dans une poêle jusqu'à obtenir une belle couleur.
25
Pour la sauce, mélanger la sauce soja salée, le vinaigre blanc, l'ail haché, la moutarde et le paprika.
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Pour la sauce, mélanger la sauce soja salée, le vinaigre blanc, l'ail haché, la moutarde et le paprika.
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Pour la sauce, mélanger la sauce soja salée, le vinaigre blanc, l'ail haché, la moutarde et le paprika.
28
Chauffer la sauce 2 minutes sur la poêle.
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Chauffer la sauce 2 minutes sur la poêle.
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Chauffer la sauce 2 minutes sur la poêle.
31
Ajouter une bonne quantité de miel à la sauce.
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Ajouter une bonne quantité de miel à la sauce.
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Ajouter une bonne quantité de miel à la sauce.
34
Ajouter le poulet frit à la sauce et bien l'enrober pour qu'il soit bien caramélisé.
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Ajouter le poulet frit à la sauce et bien l'enrober pour qu'il soit bien caramélisé.
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Ajouter le poulet frit à la sauce et bien l'enrober pour qu'il soit bien caramélisé.
Ingredients
1 kg blanc de poulet
1 kg blanc de poulet
1 kg blanc de poulet
1 cuillère paprika
1 cuillère paprika
1 cuillère paprika
1 cuillère gingembre
1 cuillère gingembre
1 cuillère gingembre
1 pincée sel
1 pincée sel
1 pincée sel
1 pincée poivre
1 pincée poivre
1 pincée poivre
1 œuf
1 œuf
1 œuf
2 grosses cuillères farine
2 grosses cuillères farine
2 grosses cuillères farine
1 cuillère paprika
1 cuillère paprika
1 cuillère paprika
1 cuillère gingembre
1 cuillère gingembre
1 cuillère gingembre
1 pincée sel
1 pincée sel
1 pincée sel
1 pincée poivre
1 pincée poivre
1 pincée poivre
huile
huile
huile
2 cuillères sauce soja salée
2 cuillères sauce soja salée
2 cuillères sauce soja salée
3 cuillères vinaigre blanc
3 cuillères vinaigre blanc
3 cuillères vinaigre blanc
2 gousses ail haché
2 gousses ail haché
2 gousses ail haché
1 cuillère moutarde
1 cuillère moutarde
1 cuillère moutarde
paprika
paprika
paprika
bonne quantité miel
bonne quantité miel
bonne quantité miel
Equipment
saladadier
bol
poêle