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Pâtes crémeuses sauce bolo revisitée
Serves 3
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Serves 3
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Directions
1
Prendre les tomates et les couper en morceaux.
2
Déposer un grand filet d'huile d'olive dans une grande poêle.
3
Ajouter les tomates coupées en petits morceaux, du paprika, de la ciboulette, du poivre et du sel dans la poêle.
4
Laisser cuire à feu doux pendant une dizaine de minutes.
5
Couper l'oignon.
6
Dans une autre poêle, faire revenir l'oignon avec un petit filet d'huile d'olive pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
7
Déposer les tomates bien cuites et les oignons bien dorés dans un mixeur.
8
Ajouter deux cuillères à soupe de crème fraîche et de Saint Moré dans le mixeur.
9
Ajouter l'eau de cuisson des pâtes dans le mixeur.
10
Mixer le tout pendant une minute pour obtenir la sauce.
11
Cuire la viande hachée.
12
Cuire les pâtes.
13
Déposer la sauce sur la viande hachée et les pâtes cuites.
14
Mélanger bien le tout.
15
Déposer la préparation dans des Tupperwares.
16
Ajouter un peu de parmesan par-dessus.
Ingredients
300 g viande hachée
Saint Moré
pâtes
1 tomates
1 filet huile d'olive
crème fraîche
parmesan
1 oignon
paprika
ciboulette
poivre
sel
eau de cuisson des pâtes
Equipment
plat de cuisson
grande poêle
mixeur
Tupperware
Tips
Cette recette permet d'obtenir 800 calories par portion.
Préparez trois tupperwares pour vos repas.
Mixez bien la sauce pour qu'elle soit onctueuse.
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