7 días sin pan ni harina

7 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Se coloca la lechuga en forma de copa.
  2. 2Se coloca la lechuga en forma de copa.
  3. 3Se coloca la lechuga en forma de copa.
  4. 4Se añade el huevo revuelto, el tocino y el aguacate.
  5. 5Se añade el huevo revuelto, el tocino y el aguacate.
  6. 6Se añade el huevo revuelto, el tocino y el aguacate.
  7. 7Se añade la salsa picante y se envuelve la lechuga.
  8. 8Se añade la salsa picante y se envuelve la lechuga.
  9. 9Se añade la salsa picante y se envuelve la lechuga.
  10. 10Se cortan las berenjenas a la mitad y se rellenan.
  11. 11Se cortan las berenjenas a la mitad y se rellenan.
  12. 12Se cortan las berenjenas a la mitad y se rellenan.
  13. 13Se corta el pepino en tiras finas.
  14. 14Se corta el pepino en tiras finas.
  15. 15Se corta el pepino en tiras finas.
  16. 16Se extiende el queso crema batido sobre las tiras de pepino.
  17. 17Se extiende el queso crema batido sobre las tiras de pepino.
  18. 18Se extiende el queso crema batido sobre las tiras de pepino.
  19. 19Se añade el pollo desmenuzado, cilantro picado, cebolla roja picada, mayonesa, ajo, lima fresca y se mezcla.
  20. 20Se añade el pollo desmenuzado, cilantro picado, cebolla roja picada, mayonesa, ajo, lima fresca y se mezcla.
  21. 21Se añade el pollo desmenuzado, cilantro picado, cebolla roja picada, mayonesa, ajo, lima fresca y se mezcla.
  22. 22Se extiende la mezcla sobre las tiras de pepino y se enrolla.
  23. 23Se extiende la mezcla sobre las tiras de pepino y se enrolla.
  24. 24Se extiende la mezcla sobre las tiras de pepino y se enrolla.
  25. 25Se colocan dos hamburguesas en dos hojas de lechuga.
  26. 26Se colocan dos hamburguesas en dos hojas de lechuga.
  27. 27Se colocan dos hamburguesas en dos hojas de lechuga.
  28. 28Se añade el queso y la cebolla caramelizada encima de las hamburguesas.
  29. 29Se añade el queso y la cebolla caramelizada encima de las hamburguesas.
  30. 30Se añade el queso y la cebolla caramelizada encima de las hamburguesas.
  31. 31Se añade una salsa rosa y se envuelve con la lechuga.
  32. 32Se añade una salsa rosa y se envuelve con la lechuga.
  33. 33Se añade una salsa rosa y se envuelve con la lechuga.
  34. 34Se corta el pimiento amarillo y se rellenan con brócoli, tomate, aceite y queso.
  35. 35Se corta el pimiento amarillo y se rellenan con brócoli, tomate, aceite y queso.
  36. 36Se corta el pimiento amarillo y se rellenan con brócoli, tomate, aceite y queso.
  37. 37Se cocina el pimiento hasta que esté listo.
  38. 38Se cocina el pimiento hasta que esté listo.
  39. 39Se cocina el pimiento hasta que esté listo.
  40. 40Se prepara un omelet con huevos, carne molida, queso y aguacate.
  41. 41Se prepara un omelet con huevos, carne molida, queso y aguacate.
  42. 42Se prepara un omelet con huevos, carne molida, queso y aguacate.
  43. 43Se cocina hasta que esté listo.
  44. 44Se cocina hasta que esté listo.
  45. 45Se cocina hasta que esté listo.
  46. 46Se prepara un salteado con maíz, zanahoria, brócoli, tomate, avena y queso.
  47. 47Se prepara un salteado con maíz, zanahoria, brócoli, tomate, avena y queso.
  48. 48Se prepara un salteado con maíz, zanahoria, brócoli, tomate, avena y queso.
  49. 49Se cocina hasta que esté listo.
  50. 50Se cocina hasta que esté listo.
  51. 51Se cocina hasta que esté listo.

Ingredients

  • 1 unidad lechuga
  • 1 unidad lechuga
  • 1 unidad lechuga
  • 2 unidades huevos
  • 2 unidades huevos
  • 2 unidades huevos
  • 2 rebanadas tocino
  • 2 rebanadas tocino
  • 2 rebanadas tocino
  • 1 unidad aguacate
  • 1 unidad aguacate
  • 1 unidad aguacate
  • 1 cucharada salsa picante
  • 1 cucharada salsa picante
  • 1 cucharada salsa picante
  • 4 unidades berenjena
  • 4 unidades berenjena
  • 4 unidades berenjena
  • 1 taza carne molida
  • 1 taza carne molida
  • 1 taza carne molida
  • 1 cucharada queso
  • 1 cucharada queso
  • 1 cucharada queso
  • 1 unidad pepino
  • 1 unidad pepino
  • 1 unidad pepino
  • 1 taza queso crema batido
  • 1 taza queso crema batido
  • 1 taza queso crema batido
  • 1 taza pollo desmenuzado
  • 1 taza pollo desmenuzado
  • 1 taza pollo desmenuzado
  • 1 taza cilantro picado
  • 1 taza cilantro picado
  • 1 taza cilantro picado
  • 1 cucharada cebolla roja picada
  • 1 cucharada cebolla roja picada
  • 1 cucharada cebolla roja picada
  • 1 cucharada mayonesa
  • 1 cucharada mayonesa
  • 1 cucharada mayonesa
  • 1 diente ajo
  • 1 diente ajo
  • 1 diente ajo
  • 1 unidad lima fresca
  • 1 unidad lima fresca
  • 1 unidad lima fresca
  • 1 unidad pimiento amarillo
  • 1 unidad pimiento amarillo
  • 1 unidad pimiento amarillo
  • 1 taza brócoli
  • 1 taza brócoli
  • 1 taza brócoli
  • 1 unidad tomate
  • 1 unidad tomate
  • 1 unidad tomate
  • 1 cucharada aceite
  • 1 cucharada aceite
  • 1 cucharada aceite
  • 2 unidades huevos
  • 2 unidades huevos
  • 2 unidades huevos
  • 1 taza carne molida
  • 1 taza carne molida
  • 1 taza carne molida
  • 1 cucharada queso
  • 1 cucharada queso
  • 1 cucharada queso
  • 1 unidad aguacate
  • 1 unidad aguacate
  • 1 unidad aguacate
  • 1 taza maíz
  • 1 taza maíz
  • 1 taza maíz
  • 1 taza zanahoria
  • 1 taza zanahoria
  • 1 taza zanahoria
  • 1 taza tomate
  • 1 taza tomate
  • 1 taza tomate
  • 1 taza avena
  • 1 taza avena
  • 1 taza avena
  • 1 taza queso
  • 1 taza queso
  • 1 taza queso

Equipment

cuchara para heladocuchillosarténpapel pergaminopelador de verdurasprocesador de alimentostenedorcuchara