Postres Microondas

5 mins
Serves 1
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Directions

  1. 1Para el brownie, añade 2 cucharadas de yogur griego, 30g de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, endulzante y polvo para hornear en un bol.
  2. 2Para el brownie, añade 2 cucharadas de yogur griego, 30g de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, endulzante y polvo para hornear en un bol.
  3. 3Para el brownie, añade 2 cucharadas de yogur griego, 30g de cacao puro, un huevo, nueces troceadas, pepitas de chocolate, endulzante y polvo para hornear en un bol.
  4. 4Mezcla todos los ingredientes del brownie muy bien.
  5. 5Mezcla todos los ingredientes del brownie muy bien.
  6. 6Mezcla todos los ingredientes del brownie muy bien.
  7. 7Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  8. 8Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  9. 9Vierte la mezcla del brownie en un recipiente apto para microondas.
  10. 10Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate por encima de la mezcla del brownie.
  11. 11Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate por encima de la mezcla del brownie.
  12. 12Añade un poco más de nueces y pepitas de chocolate por encima de la mezcla del brownie.
  13. 13Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  14. 14Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  15. 15Cocina el brownie en el microondas durante 2 minutos a máxima potencia.
  16. 16Una vez cocido el brownie, añade un chorrito de chocolate fundido por encima.
  17. 17Una vez cocido el brownie, añade un chorrito de chocolate fundido por encima.
  18. 18Una vez cocido el brownie, añade un chorrito de chocolate fundido por encima.
  19. 19Para el cheesecake, pon 2 cucharadas de queso crema light, un huevo y endulzante en un bol.
  20. 20Para el cheesecake, pon 2 cucharadas de queso crema light, un huevo y endulzante en un bol.
  21. 21Para el cheesecake, pon 2 cucharadas de queso crema light, un huevo y endulzante en un bol.
  22. 22Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  23. 23Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  24. 24Mezcla bien los ingredientes del cheesecake.
  25. 25Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  26. 26Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  27. 27Cocina el cheesecake en el microondas durante 3 minutos a máxima potencia.
  28. 28Deja enfriar el cheesecake en la nevera un rato.
  29. 29Deja enfriar el cheesecake en la nevera un rato.
  30. 30Deja enfriar el cheesecake en la nevera un rato.
  31. 31Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  32. 32Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  33. 33Añade mermelada sin azúcar por encima del cheesecake.
  34. 34Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  35. 35Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  36. 36Para el flan de café, añade un vaso de leche, café soluble, un huevo y esencia de vainilla en una taza.
  37. 37Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  38. 38Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  39. 39Mezcla bien los ingredientes del flan de café.
  40. 40Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  41. 41Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  42. 42Cocina el flan de café en el microondas durante 4 minutos a media potencia.
  43. 43Deja reposar el flan de café un minuto.
  44. 44Deja reposar el flan de café un minuto.
  45. 45Deja reposar el flan de café un minuto.
  46. 46Opcionalmente, espolvorea un poco de cacao en polvo o café soluble por encima del flan de café para decorar.
  47. 47Opcionalmente, espolvorea un poco de cacao en polvo o café soluble por encima del flan de café para decorar.
  48. 48Opcionalmente, espolvorea un poco de cacao en polvo o café soluble por encima del flan de café para decorar.

Ingredients

  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 2 cucharadas yogur griego
  • 30 gramos cacao puro
  • 30 gramos cacao puro
  • 30 gramos cacao puro
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • 1 huevo
  • nueces troceadas
  • nueces troceadas
  • nueces troceadas
  • pepitas de chocolate
  • pepitas de chocolate
  • pepitas de chocolate
  • endulzante
  • endulzante
  • endulzante
  • polvo para hornear
  • polvo para hornear
  • polvo para hornear
  • 2 cucharadas queso crema light
  • 2 cucharadas queso crema light
  • 2 cucharadas queso crema light
  • mermelada sin azúcar
  • mermelada sin azúcar
  • mermelada sin azúcar
  • 1 vaso leche
  • 1 vaso leche
  • 1 vaso leche
  • café soluble
  • café soluble
  • café soluble
  • esencia de vainilla
  • esencia de vainilla
  • esencia de vainilla

Equipment

microondasrecipienteboltaza