Back to recipes
سلطة البروكلي بالكينوا
Serves 1
instagram.com
سلطة البروكلي بالكينوا
instagram.com
Serves 1
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
نضع البروكلي المسلوق في وعاء زجاجي كبير.
2
نضيف الكينوا المسلوقة إلى البروكلي.
3
نضيف البصل المفروم إلى الوعاء.
4
نضيف الطماطم المجففة إلى الوعاء.
5
نضيف بذور القرع وبذور عباد الشمس.
6
نضيف الرمان إلى المكونات.
7
نقلب جميع المكونات جيدًا ونتركها جانبًا.
8
لتحضير الصلصة البيضاء، نضع اللبن في وعاء صغير.
9
نضيف المايونيز وعصير الليمون إلى اللبن.
10
نضيف النعناع الناشف والملح إلى الصلصة.
11
نخلط مكونات الصلصة جيدًا حتى تتجانس.
12
نضيف الصلصة البيضاء فوق مكونات السلطة في الوعاء الكبير.
13
نقلب السلطة مع الصلصة حتى تتغطى جميع المكونات.
14
تزين السلطة ببذور القرع وتقدم.
Ingredients
1 راس بروكلي مسلوق
1 كوب كينوا مسلوقة
1 حبة بصل احمر
0.5 كوب طماطة مجففه
2 ملعقة بذور القرع
1 ملعقة بذور عباد الشمس
0.5 كوب رمان
1 كوب لبن
1 ملعقة مايونيز
2 ملعقة عصير ليمون
0.5 ملعقة ملح
0.5 ملعقة نعناع ناشف
Equipment
وعاء زجاجي كبير
ملعقة
وعاء زجاجي صغير
Related recipes
More Middle Eastern recipes →
More Salad recipes →
KICKASS HARVEST SALAD
Middle Eastern · Salad
30m
Quinoa Apple Salad with Tahini Dressing
Middle Eastern · Salad
سلطة البطاطس والدجاج
Middle Eastern · Salad
سلطة الاسماك او سلطة الطماطم
Middle Eastern · Salad
PREPABLE PROTEIN FILLINGS CHRISTMAS FEAST SLAW
Middle Eastern · Salad
سلطة السردين
Middle Eastern · Salad
سلطة كراب
Middle Eastern · Salad
ROASTED TOMATO & ARTICHOKE SALAD
Middle Eastern · Salad
30m
Caramelized Onion Chickpea Salad Sandwich
Middle Eastern · Salad
Tofu Shawarma Bowl
Middle Eastern · Salad
42m
Tuna Tahini Tomato Salad
Middle Eastern · Salad
Syrian Nashville Hot Chicken Sandwich
Middle Eastern · Salad