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Fregola Sarda con Zucchine e Pecorino

40m
Serves 4
profumodisicilia.net

Fregola Sarda con Zucchine e Pecorino

profumodisicilia.net
40m
Serves 4

Directions

  1. 1Lavate accuratamente le zucchine sotto l’acqua corrente.
  2. 2Strofinatele con una spazzola per rimuovere la terra e le impurità.
  3. 3Spuntatele e tagliatele a pezzetti delle dimensioni che preferite, cercando di ottenere sempre la stessa dimensione per avere una cottura uniforme.
  4. 4In una grande padella o in una pentola, rosolate la cipolla tritata finemente con due cucchiai di olio.
  5. 5Quando la cipolla sarà diventata traslucida, aggiungete le zucchine e spadellatele per un paio di minuti.
  6. 6Sfumate con il vino bianco a fuoco alto finché tutta la parte alcolica non sarà evaporata.
  7. 7In una padella pulita, tostate la fregola per qualche minuto.
  8. 8Quando pronta, versate la fregola nella padella dove avete insaporito le zucchine e mescolatele insieme, a fuoco basso.
  9. 9Aggiungete il brodo bollente e portate a cottura, mescolando di tanto in tanto.
  10. 10Proseguite la cottura come per un risotto, aggiungendo brodo quando necessario.
  11. 11Se necessario, alzate la fiamma per permettere l’evaporazione del liquido in eccesso a fine cottura, controllando di non scuocere la fregola.
  12. 12Mantecate la Fregola Sarda con Zucchine e Pecorino con pepe nero, agli di timo e pecorino grattugiato.
  13. 13Eventualmente regolate di sale se necessario.
  14. 14Servite in tavola la Fregola Sarda con Zucchine e Pecorino calda decorando con agli di timo e un'ulteriore aggiunta di pecorino a piacere.

Ingredients

  • 280 g fregola sarda
  • 4 zucchine scure medie
  • 2 rametti di timo fresco
  • 0.5 cipolla bionda
  • 0.5 bicchiere di vino bianco
  • brodo vegetale bollente
  • pepe nero macinato
  • olio evo
  • pecorino sardo stagionato

Equipment

Padella Alta per Saltarecoltello molto affilatocoltello di ceramicapentola

Tips

  • cercate di ottenere sempre la stessa dimensione per le zucchine per avere una cottura uniforme
  • Proseguite la cottura come per un risotto, aggiungendo brodo quando necessario
  • se necessario alzate la fiamma per permettere l’evaporazione del liquido in eccesso a fine cottura, controllando di non scuocere la fregola
  • eventualmente regolate di sale se necessario

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